三九天常按这里让你冬天不觉得冷

三九严寒的天气，如何保暖身体成了很多人关注的话题，毕竟这个冬天比之往年要寒冷许多，如何有效的抵御寒冷，不少人会从添加衣物开始，的确，添加很多衣服，对于御寒有帮助。在这个时候，不少人还会呆在空调房里，这样对于保暖都是非常有帮助的，让你不觉得寒冷，但是，有些时候保暖过度对于健康也是有伤害的，例如，呆在空调房里。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

寒冷时节按这里从此不再看医生

生活中由于受到各种外环境和自身不良习惯的影响，人们常常会生病，对人们的生命健康产生了很大的威胁。其实要想减少生病的次数，对于达到养生的目的是有很多保健的方法的。今天，小编就教大家2招，只要你每天坚持一分钟便可以轻松防治百病，10年都不去医院。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

按摩这些穴位 养好肠胃不用愁

生活中健康养生的方式有很多，有些人就比较重视身体内脏器官的保养。通常来讲，我们都会注重养胃护肝和补肾。这些器官中，肠胃是比较敏感的，一旦肠胃不适，我们就会出现胃胀胃痛、消化不良等症状。那我们生活中应该如何养好自己的肠胃呢?除了科学合理的膳食外，小编推荐大家按摩这些穴位，保健肠胃的效果特别好。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

每天按按它让你成为不老神话

  中医一种都看重穴位养生，人体有很多穴位，但是每个穴位都有它们的作用，有时候身体出现不适的时候，通过按摩一些穴位，就能够起到缓解疼痛以及治疗疾病等作用。同时，人体还藏有一个“不老穴”，一起来了解下啊。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

中医常识 按摩这几个穴位不再春困

很多人感觉一到春天就浑身的无力，精神不振，很想睡觉，这是春困的表现，但是很少有人知道什么是春困，春困的背后有着什么样的隐患，按摩是缓解春困的最简单最方便的方法，下面随小编一起看看按摩的方法吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

冬季养生 冬季按摩养生南北各不相同

相信大家对于按摩养生都不陌生，它是属于中医养生中的一种，也是当下较为留下的养生方法之一。很多人通过按摩来养生保健或者是防治疾病。其实在冬季进行按摩养生是一个非常不错注意。不过按摩按摩养生可是有南北之分的哦。这到底是怎么回事呢?[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

养生按摩 男人按摩这些穴位会更健康

男人作为家里的顶梁柱，难免会有工作生活上的应酬，暴饮暴食其实正在不断地威胁男人的肝脏健康。我们都知道肝脏是人体的很重要的器官。如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。今天就由小编为大家介绍几种养肝护肝的方法吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

按摩5处赶走痛经 从此不做痛经女

编者按：痛经是女性一种常见的妇科病，治疗痛经的方法也是有很多种，分为药物治疗、食疗调养或者一些指定的食物功效，今天小编就带来了按摩治疗痛经的方法，想要学习就一起和小编起看看吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

肾虚体寒 身体八部位不适找对穴位来按摩

编者按：因为各种原因，人的身体难免会有这样那样的毛病，如何通过中国保健按摩来缓解身体的不适和疼痛呢?下面几个穴位按摩方法，希望能帮到你![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

女性肾虚不要慌 做一下肾保健按摩吧

编者按：不要以为肾虚只是男人的专利，女人也会肾虚。那是由于什么原因造成的呢?像长期坐在办公室里面，饮食不规律，作息时间不定，都会造成此类问题。但是，这个可以通过中医保健按摩来做，让女性朋友远离肾虚。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

做对脸部保健按摩 还你不老容颜

编者按：人的脸部有很多种穴位，经常按按，可以延缓衰老，那么，有哪些比较好的按摩手法呢?下面，我们一起来看看下文。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

痤疮不可怕 保健按摩有妙方

编者按：随着人们生活节奏的加快，工作压力越来越大，导致身体毒素排不出来，就会积在脸上，产生痤疮，现在，中医按摩法有法，可以通过按摩来消除痤疮。一起来看下。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生