这些常见养生中药 吃了身体好 整年不生病

  中医治病，经过千年检验，大家是放心的，中药不可少，运用好中药，对治病、保健、强身有帮助，在平时，用中药保健，对身体也很好，下面介绍一些，能很好保健身体。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：中医养生

夏天用它泡水喝整夏少得病

一到夏天，燥热的天气就很容易让我变得心烦气躁，时间长了就容易上火了。其实夏天我们在做消暑去火的这个工作上是一定要上心的，中医养生理论上认为，夏天用一些能清热解毒的中草药泡茶喝，不仅可以消暑，还能达到强壮身体、养生保健的效果，而且这些中草药喝起来味道也是很不错的。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

这种零食竟是药千万别多吃

我们每天都要通过吃东西来为身体补充足够的能量，除了一日三餐之外，很多朋友还会选择一些美味的零食来满足自己的口腹之欲。有的时候工作比较忙碌，可能没有完整的时间来吃饭，所以也会用一些零食来代替主食。虽然吃零食并不是什么不好的习惯，但是在零食的选择上还是有一些事项是要注意的。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

绿豆薄荷汤的功效及做法

配图  绿豆富含丰富的营养价值，经常食用，可有效解毒、抗过敏、降低胆固醇，以及保持肝脏的作用。今天小编就给大家介绍一道夏季养生佳品——绿豆薄荷汤的功效及做法。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

薄荷茶有什么样的作用与功效 薄荷茶的副作用有哪些

大家应该都知道薄荷，薄荷在我们的生活中也是很常见的，有很多东西里面都会含有薄荷的成分，而且薄荷还可以泡茶喝，那么大家知道薄荷泡茶喝的作用和功效吗？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生