使用薄荷油的注意事项

 使用薄荷油的注意事项 薄荷油是由薄荷植物花朵蒸馏萃取而得，通常是淡黄色或黄绿色精油液体，其主要功效有退烧，缓解恶心和呕吐，改善消化能力，以及减轻呼吸系统疼痛等。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

健身后饮用薄荷水可缓解疲劳感

健身运动后都会产生疲惫的感觉，此时喝上几口薄荷水可以有效缓解疲惫，不信你也试试看。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

薄荷辛凉透表疏肝气6款药膳

薄荷是一味常用的中药，味辛性凉，入肝肺二经。辛能发散，凉能透热，有疏肝理气、清热散风的功效，因气味芳香，又有辟秽开窍的作用。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

嗓子干痒咳嗽：喝鸭蛋薄荷汤

俗话说：鸡蛋养脾胃，鸭蛋养肺肾。鸭蛋性凉，味甘、咸，入肺、脾经，具有滋阴清肺的作用。有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、腹泻痢疾等病患者食用，特别是患有肺热咳嗽、咽喉肿痛的患者，吃起来效果更好。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

绿豆薄荷汤的功效及做法

配图  绿豆富含丰富的营养价值，经常食用，可有效解毒、抗过敏、降低胆固醇，以及保持肝脏的作用。今天小编就给大家介绍一道夏季养生佳品——绿豆薄荷汤的功效及做法。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

小暑薄荷食疗方清火消暑防疾病

在小暑节气饮食中，清热消暑是重点，如何通过饮食来消暑降温呢?今天小编推荐一些薄荷的食疗方给大家，这些食疗方可以清火气，预防小暑节的一些常见疾病。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生