中药材 乱吃这些中药零食活不长

为了创新，也为了吸引到更多的消费者，许多商家开始把零食与中药相结合，让口感和营养价值都大大提升。比如阿胶，阿胶的副作用在你吃多了之后就会显现出来。想知道茯苓的功效与作用以及薄荷的功效与作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

教你自制薄荷瘦身餐 两周狂甩7斤肉

目录： 第一章：教你自制薄荷瘦身餐两周狂甩7斤肉 第二章：减重后绝对不反弹的瘦身小秘方[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

夏日美味又健康的薄荷食谱

薄荷具有疏散风热、清利咽喉、消炎镇痛等功效，而且还具有食用作用，今日就为大家介绍5道薄荷食谱，美味又健康，适合夏日食用。在炎热的夏日，不妨选一款薄荷食谱犒劳下自己吧。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

薄荷快速减肥食谱 解腻燃脂10天瘦7斤

 薄荷是夏季解暑的清凉剂，而且还有很好的减肥效果。今天，编辑就为你打造一份薄荷快速减肥食谱，给你带来一场清凉的瘦身风，只要10天就可以轻松瘦掉7斤。[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

胃不好少吃9类食物

薄荷 薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

喝啤酒头疼怎么办

啤酒是我们经常喝到的饮品，很多人都喜欢在炎热的夏天喝啤酒，我们知道适量的喝一点啤酒是有利于我们的身体健康，但是如果啤酒喝太多的话容易导致我们出现这样那样的一些症状，所以喝啤酒我们一定要掌握酒量，千万不能因为喝太多啤酒而导致身体出现疾病才好。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

提神的食物

每当到春季和冬季的时候，我们常常会不由自主的产生疲倦感，打起呵欠来，这是因为因为温度的上升，大脑的供氧会减少，使人产生一定的疲倦感，所以在春冬季提神是很有必要的，因为疲倦会给我们的学习与生活带来一定的烦恼，我们应该使自己不管在何时保持一种很好的状态。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

广藿香的功效与作用

广藿香的生成坏境和其他的植物是不一样的，它需要在特定的坏境下才能够成长，所以它的功效肯定相比一般的植物都有高。广藿香是可以用来食用的，一般的人都是用它来进行冲泡成茶进行食用的，因为它可以帮助我们在夏季的时候起到降温的作用。我们知道只要是对身体有益的食物都是可以去食用的。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

孕妇能不能吃薄荷糖

相信很多女性朋友在生活中是比较喜欢吃薄荷糖这种零食的，因为薄荷的味道感觉很爽口，所以薄荷糖深受消费者的喜爱。然而，对于孕妇来说，她们也是很喜欢吃薄荷糖的，但是薄荷糖这种粮食是属于偏凉的食物，孕妇在生活中是不能食用太多的，希望孕妇们能够少吃一些薄荷糖，以免伤害到胎儿。[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

高血压能吃薄荷吗

很多人在生活当中都非常的喜欢薄荷，因为不合可以帮助我们提神醒脑，还可以有效地缓解头痛感冒等问题，对于女性来讲薄荷和还可以帮助自己，辅助减肥，因此在生活当中女性都把薄荷作为自己，最喜爱的一种食物之一，那么你知道高血压患者能否吃薄荷吗?这个时候你需要先了解它的一个保健功效。[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

戒烟茶，五种戒烟茶轻松戒烟

烟民在吸烟的同时，不妨喝一杯茶水。因为茶水中蕴含着多种维生素和大量的茶多酚.可以将吸烟带给身体的毒案排出体外，同时茶水也能使人兴奋，自然能够代替尼古丁带来的兴奋。所以喝茶有戒烟的作用。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食