荸荠(马蹄)怎么去皮 荸荠(马蹄)的功效与作用

荸荠也就是马蹄，美味又爽脆好吃。 荸荠(马蹄) 水可以清热解毒，其被誉为是土中种植出来的雪梨。 荸荠(马蹄) 煮水的功效很多，适合长期来食用。但是很多人认为 荸荠(马蹄) 有一个很麻烦的处理问题就是去皮，不愿意去皮所以就不愿意吃 荸荠(马蹄) 。下面我们[详细]

2018-06-20 00:35 分类：食材百科

荸荠的营养价值和荸荠功效作用

荸荠 可能大家没有吃过，但是说到它的别名马蹄莲，大家就一定不会陌生了，但你们知道 荸荠的营养价值 吗？ 荸荠 荸荠的生长环境 荸荠 属多年生草本水生植物，喜生于池沼中或栽培在水田里。它的繁殖采用球茎亦称果球进行无性繁殖。荸荠喜温爱湿怕冻，适宜生长[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

荸荠粉的功效与作用及禁忌

荸荠粉很多人都没吃过，不知道它有哪些功效与作用？其实荸荠粉是一种白色的粉末状物质，它是以马蹄的白色果肉为主要原料，经研磨加工后得到的养生食材。自然界中的马蹄原产于印度，后来才引入到国内，它多生长在水田中，是多年生草本植物，人们收取它地下茎[详细]

2020-05-10 07:02 分类：食材百科

荸荠含有哪些营养？荸荠的功效与作用

荸荠又被叫做马蹄，乌芋，菩荠，水栗，凫茈，地栗，刺龟儿，土栗，钱葱等等名称，果期一般是在十月之后，主要栽培地区是在亚热带地区和热带地区，我国各地都有栽培荸荠，荸荠的皮主要是紫黑色的，而果肉却是雪白色。[详细]

2019-03-06 04:41 分类：养生保健

荸荠的四大功效与作用

荸荠的别名叫做地栗，俗称为马蹄，因为它来自于地下，形状像是马蹄子，并且荸荠的四大功效与作用与栗子是有很多相近之处的，除此之外，它的外形、成分也与栗子有很多相似之处。那么，荸荠的四大功效与作用是什么呢？ 荸荠的四大功效与作用 荸荠的四大功效与[详细]

2018-06-20 12:39 分类：食材百科

荸荠的功效：解毒开胃利尿通便

  荸荠味道甜美，生吃炒菜做甜点皆可，是很多人的心头爱，而且荸荠包含较多的蛋白质，磷、钙，铁，锌，抗坏血酸与烟酸等，还具有消食解毒的功效，是可以多吃的养生食物。下面一起来了解下荸荠的食疗功效。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

荸荠的功效与作用

   荸荠，别名马蹄、蒲荠（浙江柳市、安徽芜湖，荠的发音和国语相同）、果子（安徽无为）、乌芋、地栗、地梨、苾荠、通天草[浙江杭州]、慈姑（四川、湖南邵阳），蒲萁（安徽泾县）钱葱（广东潮汕）、磁米（湖南岳阳）、磨荠（湖南汝城）。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

荸荠生吃好还是熟吃好 荸荠生吃和熟吃的功效与作用

我们都知道，荸荠是很常见的一种食物，它的味道清甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，很多人都会喜欢荸荠。那么荸荠生吃好还是熟吃好呢？[详细]

2018-07-04 16:43 分类：饮食养生

荸荠（马蹄）的功效与作用及食用禁忌

说起荸荠，有些可能不知道是什么，但如果说马蹄，应该就不陌生了吧，它们俩是同一种东西，广东人经常用它做甜品，如红糖马蹄水、马蹄糕、红枣马蹄汤等。马蹄是水生植物，主要产于福建和广东地区，它既可作为蔬菜炒、[详细]

2018-07-27 14:08 分类：养生保健

荸荠煮水的功效

荸荠我们也叫做是地梨或者马蹄，荸荠可以用来直接食用也可以用来做菜，我们可以用荸荠做出各种各样的菜肴来，比较常见的是采用荸荠来蒸肉饼，用荸荠来做出荸荠枝竹焖羊腩和荸荠素什锦等菜肴，此外荸荠还可以用来直接煮水喝，而且功效非常齐全。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食