每天揉这里一分钟让你手脚温暖起来

立冬已经过去了，冬天已经来了，很多人都已经感受到了冬天的寒冷和干燥了。气温不断地下降，很多人又会出现手脚冰冷的现象。大多数女性到了冬季都会出现四肢冰凉的现象，手脚摸起来像冰碴一样，她们有个好听的名字，叫做冰美人。那么，我们应该怎么做才能告别手脚冰凉的症状呢?[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】

 川贝冰糖炖雪梨材料：冰糖6克，雪梨1个，枸杞3克，川贝3克，凉开水适量川贝冰糖炖雪梨的做法1、雪梨一个，冰糖6克，川贝粉2克，枸杞3克2、把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部3、用小勺挖去梨核_ueditor_page_break_tag_4、把雪梨清理干净后放入冰糖。5、把枸杞和川贝粉分别放入梨心，添满凉白开6、盖好雪梨盖后上屉蒸1--1.5小时，如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸7[详细]

2016-11-06 15:05 分类：营养饮食

冰淇凌是什么

到了夏季经常会去吃一些可以降温的食物，冰淇凌就是我们会去选择的食物之一。它的款式也是非常多的，还会根据不同的人做出不同口味，这也是为什么大家都会去选择它的原因。冰淇凌其实它是属于甜食类的食物，一般来说甜食的食物还是少吃的好，因为多吃是非常容易发胖的。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

冰淇凌怎么吃

冰淇凌一到夏天，就逐渐变得日益流行。而且现在的人也有很多都喜欢吃冰淇凌，大概是因为冰淇凌的风味独特的原因，而且冰淇凌里面还有很多牛奶和巧克力，当然有时候还会加入一些水果。所以，在当代的社会中，冰淇凌更受到小孩和女孩子的喜爱。当然有些人害怕吃冰淇凌会发胖。是不会吃的。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

常吃冰淇凌会不会有危害

冰淇凌是现代人很喜欢吃的一种食品，与其说是食品，更贴切的应该说是一种冷饮，因为冰淇凌是在夏天人们吃的比较多的。当然有些人对于冰淇凌的食用是不分季节的，有时候在寒冷的冬天，还是会有人买冰淇凌来吃。这些人就是完全不把自己的身体当回事。也有一点大家都是知道的，就是大多数人对于冰淇凌吃的过多就会发胖。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

中医常识 针灸穴位让手脚快速升温

相信大家针灸这个词语并不是陌生，有的人可能也比较喜欢针灸疗法来看病。冬天很多人的手指和身体都会很冰冷，那么如何让你的手和脚不那么冷呢?今天小编给你支个招，为了不让你的手脚那么冰凉，我们可以采用针灸的方法来让你的手脚快速升温。下面小编就仔细来给你介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

初冬养生防百病 什么“水”泡脚温肾祛寒

编者按：到了寒冷冬季，手脚冰凉，咳嗽怕冷就成了很多人的大难题，泡脚就是冬季养生有效预防这些疾病的好方法，同时还可以舒经活络，那么什么时候泡脚最好呢?小编来告诉你![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

冰皮月饼常温下可以放多久 冰皮月饼常温下几小时会化

冰皮月饼是近几年特别流行的一种月饼，吃之前一定要放在冰箱里冷藏的，不然常温下是很容易融化的。[详细]

2018-07-04 15:50 分类：饮食养生

保温桶可以放进微波炉吗 保温桶可以放进冰箱吗

在日常生活中，很多人使用保温桶存放食物。有些人有很多疑问：保温桶可以放进微波炉吗？保温桶可以放进冰箱吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 03:16 分类：养生保健

常温酸奶可以放冰箱吗 常温酸奶是冷藏还是冷冻

酸奶是很常见的一种奶制品，它很有丰富的蛋白质、维生素以及其他营养元素，具有很好的食用价值。那么常温酸奶可以放冰箱吗？[详细]

2018-07-26 23:39 分类：饮食养生