气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】

 川贝冰糖炖雪梨材料：冰糖6克，雪梨1个，枸杞3克，川贝3克，凉开水适量川贝冰糖炖雪梨的做法1、雪梨一个，冰糖6克，川贝粉2克，枸杞3克2、把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部3、用小勺挖去梨核_ueditor_page_break_tag_4、把雪梨清理干净后放入冰糖。5、把枸杞和川贝粉分别放入梨心，添满凉白开6、盖好雪梨盖后上屉蒸1--1.5小时，如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸7[详细]

2016-11-06 15:05 分类：营养饮食

冰糖炖雪梨的做法 6款雪梨养生食谱

秋季气候干燥，在这个时候吃雪梨是最好不过了。雪梨的营养价值很高，而且香甜多汁可口，吃法也很多。那么你知道冰糖炖雪梨和秋梨膏的做法吗？今天小编推荐给大家6款雪梨养生食谱，一起来看一下吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

冰糖炖香蕉的功效与作用

[原料]香蕉2只、冰糖适量。 [做法]取香蕉2只去皮放入盘中，加冰糖适量，隔水蒸透。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

八款冰糖润肺生津食谱 有效治疗秋季咳嗽

冰糖银耳莲子羹、冰糖燕窝、冰糖雪梨汤、冰糖木瓜炖银耳等，相信大家对这些糖水并不陌生，因其滋阴养颜的功效尤其受广大女性朋友的欢迎。但其实冰糖也是止咳的良药哦，与食材合理搭配可治多种原因引起的咳嗽。下面就介绍8款润肺生津的冰糖食谱，希望能对咳嗽的你有所帮助。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

粗茶淡饭养生食谱：银耳冰糖炖雪梨养脾胃

饭店里的山珍海味、“养生”饭菜，根本比不上自己动手做的简单而又精心搭配的“粗茶淡饭”，可口又有营养。这里小编给大家推荐几款食谱，自己也动手试试吧。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

揭秘医生日常养生食谱：银耳冰糖炖雪梨养脾胃

河南省中医院药学部一部副主任赵君颖的口头语就是“回家吃饭！”在她眼里，那些饭店里的山珍海味、“养生”饭菜，根本比不上自己动手做的简单而又精心搭配的“粗茶淡饭”，可口又有营养。有一天，我被邀请到她家做客，亲眼见识了她的“粗茶淡饭”。在美美地饱餐之后，我情不自禁地向大家推荐她的“粗茶淡饭”。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

白萝卜冰糖有什么功效

到了冬天大家应该都会吃白萝卜吧，它的营养价值大家应该都知道，最重要的是这样的蔬菜对我们的身体是很好的，止咳的效果很好，特别是白萝卜和冰糖放在一起止咳的效果就更好了，这也是民间治疗咳嗽的很好的偏方，大家不妨对这一偏方多一些了解，在平时一定能够用到的。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

冰糖雪梨治咳嗽吗

雪梨是一种能够滋阴养肺的一类水果，而且对于我们的肠胃是非常有帮助的。如果日常出现咳嗽的症状可以及时的用冰糖雪梨水来缓解，引起咳嗽的原因有很多，支气管炎和慢性咽喉炎都是咳嗽的病发源之一，这时候通过冰糖雪梨能够及时的治疗这些咳嗽疾病的症状。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

冰糖败火吗

一般来说，冰糖可是大家伙们都熟悉的调味料了吧，一般我们喝糖水的时候都喜欢添加冰糖上去。品质纯正，还不容易变质，由于外表像结冰似的形状，故得冰糖之称，除了可以用作糖果食用之外，还可以配置药品浸渍酒类还可以滋补做药，不过，糖尿病患者必须远离它。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

冰糖绿豆汤

对于冰糖绿豆汤可能很多人都不陌生吧，因为在生活当中这道食物，可以给我们带来很好的美味享受，而且本来绿豆就有很好的养生保健价值，可以帮助我们清热解毒降火利尿，科学的食用，对我们的身体健康是可以带来很多意想不到价值，下面就一起去了解一下冰糖绿豆汤的制作方法。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

冰糖莲子汤

提到冰糖莲子汤，相信大家都不会陌生，这是一种简单的饮食，莲子的功效很多，主要是滋阴润肺，适合各个年龄段的人食用。老年人食用还可以起到治疗失眠的效果。适当的服用一些冰糖莲子汤可以达到养生的目的。市面上卖的冰糖莲子汤的成品也有一些，但是效果并不如自己熬制的效果好，而且会添加一些防腐剂。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食