缓解疲劳的食谱

由于我们现在繁重的工作以及生活的压力导致很多青年人都出现了疲劳的症状，我们身体如果出现了疲劳不但会影响到我们的工作，而且也会威胁到我们的健康，所以我们要懂得一些缓解疲劳的方法才行，缓解疲劳的方法我们有很多种，最直接最简单的当然是休息一下，放松一下。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

胃痛可以吃饼干吗

胃痛这种疾病在生活中是比较常见的，主要是因为患者在生活中没有养成良好的生活习惯造成的，因为一些女性朋友一般不喜欢去吃早餐，所以容易导致胃痛这种疾病的发生。胃痛患者在生活中最好是不要食用饼干这种食物的，因为饼干对于胃痛患者来说是有一定的影响的，所以你们不要食用饼干这种东西。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

巧克力曲奇饼干

相信我们每个人都吃过饼干吧，饼干是非常有名的一种零食，饼干的特点是味道很好而且有多种形状和变化，饼干能提供人体需要的能量而且食用简单，所以饼干是非常受人们喜爱的一种零食，小孩子们更是对于饼干有深厚的情感，饼干有很多种，我们自己也可以做出饼干来。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

黄油曲奇饼干的做法

黄油曲奇饼干是很多人最爱，对上班族来讲，这样的饼干在补充体力上，有着很好的帮助，在对这类饼干选择上，都是可以放心进行，不过在对黄油曲奇饼干吃的时候，也是要注意适量进行，它的热量比较高，过多的吃，会使得身体的脂肪产生过多，那黄油曲奇饼干的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

黄油曲奇饼干

饼干的原料是小麦，饼干的特点是非常的松脆而且口感很好，饼干有很多种分类，常见的饼干有酥性饼干，韧性饼干，夹心饼干，威化饼干，曲奇饼干等等。而我们下文要介绍的就是曲奇饼干。曲奇饼干也有很多口味和做法，我们可以用在制作曲奇饼干的时候加入了黄油，做出黄油曲奇饼干。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

孕妇可以吃威化饼干吗

威化饼干是一种比较热气的食物，而且主要是呈现弱碱性，食用太多会对我们的身体健康造成影响，但是食用一些威化饼干是不会出现什么问题的。然而，对于孕妇们来说，是可以吃威化饼干，但是不要吃太多，因为威化饼干里面的添加剂会影响到胎儿的健康发育，所以我们应该要好好去了解一下。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

橙皮的做法

橙皮也就是甜橙的果皮，橙皮有着非常高的营养价值，我们经常使用橙皮作为药用，当然橙皮也是可以用来食用的，我们可以用橙皮做出一些养生的药膳，橙皮能够化痰和健脾胃，能治疗很多的疾病，所以我们要学会如何采用橙皮来做菜，下文我们看看橙皮的做法。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

巧克力豆曲奇饼干的做法

想必大家对于巧克力这个词并不陌生吧？很多人都喜欢吃巧克力，巧克力是一种由巧克力豆加工制成的食物，巧克力中含有大量的营养物质，比如维他命，钾等等营养物质。当然，也有很多人不爱吃巧克力，其实并不是不爱吃，只是巧克力中含有的能量太多了，吃多了，就担心会长胖了。巧克力不仅口味有好多种，花型也是繁多的，真不愧是情人节情侣们送的最佳礼品了。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

咸奶油蛋糕的做法

蛋糕是很多人喜爱吃的，蛋糕的种类比较多，在对蛋糕选择上，也是不能随意的进行，要先对蛋糕进行了解，这样吃的时候，对身体健康才会有很好的保护，常见的蛋糕中奶油蛋糕受到很多人喜爱，而且这类蛋糕都是以甜为主，那咸奶油蛋糕也是不错之选，咸奶油蛋糕的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

烧饼里脊的做法

在中国的几大菜系中，食材与食材之间的结合，可以将食物的美味更好的发挥出来。这也许就是中国菜系最精妙的地方，也是吸引食客的重要原因。里脊肉，大家都吃过，指的是猪的脊背处的肉。此处的肉，大都是精瘦肉，口感特别好，而且营养价值也特别的高，因此受到很多人的喜欢。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

糖尿病人能吃饼干吗

在生活当中很多人非常的喜欢吃饼干。不管是作为一种零食还是帮助自己充饥的食物，饼干可以说是最佳的一个选择，但是不同的饼干制作的成分也不一样，所以说对于糖尿病患者来讲选择一定要慎重，其实如果在一些饼干中添加了很多的糖分的话，那么对于糖尿病患者来讲绝对是不能够吃的。[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

常吃苏打饼干的危害

  升高血压 吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高血压，加重水肿。 食盐(氯化钠)与高血压病、肾性水肿、肝性水肿和心衰的关系日益明了，得了这些疾病应该限制食盐或钠的摄入，采用低盐(每日钠摄入不超过2000毫克)、无盐(每日钠摄入不超过1000毫克)或低钠(每日钠摄入不超过500毫克)饮食。因苏打饼干含较高的钠，故高血压病、心衰和水肿的病人不应吃苏打饼干。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健