适合糖尿病人的食谱：山药南瓜粥

 山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。粳米能提高人体免疫功能。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

8种水果堪称治病良药_8种对身体健康大有裨益的食物

拥有健康才能更好的拥有生活，健康的身体离不开日常饮食。其实想健康很简单，只要合理安排饮食，多吃一些有益食物，做健康的人并不难。为此，女人邦小编向大家推荐8种对身体健康大有裨益的食物。……[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

鹿茸酒的治病功效以及配方

 鹿茸酒的治病功效?鹿茸酒常用配方?鹿茸酒可养血壮阳之功效可见于历代古籍。如《本草纲目》曰：生精补髓、养血益阳、强健筋骨、治一切虚损虚痢等。《本经》云：主漏下恶血，寒热惊，益气强志。鹿茸是名贵中药材，甘成性温。有壮肾阳、益精血等作用，为纯阳峻补之品;山药性甘味平，作用和缓，有补脾胃、益肺肾之功。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

红薯的5个吃法_红薯利于防止多种老年性疾病

现代研究表明，红薯营养突出的是含有大量黏液蛋白，它对人体有特殊的保护作用，能保持人体动脉管壁的良好弹性，防止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，避免肥胖。还能防肝肾结缔组织萎缩，预防胶原病的发生，它还能保持呼吸道、消化道、关节腔和浆膜的滑润。此外，红薯所含淀粉的纤维素在肠道内可吸附大量水分，增大粪便体积。这既有利于防治老年性便秘，又能减少肠癌的发生。医学专家认为，常...[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

4种姜汤的不同养生治病功效

生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。现在已经进入吃姜的好季节，要健康，家里就常备姜汤吧![详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬季防病进补的美食有哪些

女人邦食疗养生配图  冬季防病进补的美食有哪些 冬季又到了进补的时节，不过我们也不能盲目的去补，要根据个人不同的体质选择适合自己的进补方法。体质虚的人，吃一些热性的炖品是可以的，所以在补之前还是去看看中医，问问虚实，调理好肠胃，再补为好，才容易吸收，最好以食补为主，可以煲粥，像小米粥，水果粥桂圆莲子粥等，煲汤，像羊肉汤，莲藕排骨汤等，实在不行，我们也可以进行中...[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

红眼病忌口的食物有哪些

红眼病是一种常见的眼病，如果细心治疗，是不会有大问题的。但是就是有些红眼病患者不在意，在治疗期间随意饮食，造成了无法挽救的后果。红眼病患者吃一物竟致失明。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

白菜的营养和食用方法_白菜5个治病食疗方

白菜是中国的特产，古时称“菘”，到宋代才改称白菜，在我国至少已有6000年的栽培史。自古以来，白菜就是中国人餐桌上的主要蔬菜，民间有谚语讲：“百菜不如白菜好，诸肉不及猪肉香”，将白菜列为百蔬之首。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

蒲公英的治病功效都有哪些

  蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，体轻降泄;具有清热解毒，散结消肿，除湿利尿的功效;蒲公英主治乳痈、肠痈诸疮肿毒，痄腮，瘰疬，风火赤眼，咽肿喉蛾，胃脘疼痛，泄泻痢疾，黄疸，小便淋痛，噎膈癌肿，蛇虫咬伤。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

山楂的12个治病功效

  山楂的治病功效 1、冻疮：取鲜山楂适量，将其去核捣烂，敷于患处，纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者，一般3天即可痊愈;对皮肤溃烂者，2～3天换药1次，一般7天即可痊愈。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

防止衰老及年龄增长的疾病吃什么

营养学家们建议人们要尽可能多吃五颜六色的食物，这样才能更好地预防疾病，保持健康。水果蔬菜明亮的色彩，也标志着其所含的不同营养素。每周至少要吃两次橙色食物，多吃深色食物，可防止衰老以及年龄增长带来的疾病。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

土豆防病保健的7大功效

 祖国医学认为，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。美国农业部农业研究所认为：“每餐只吃全脂牛奶和马铃薯，可以得到人体所需要的一切物质元素。”[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生