谷雨应对春季顽固疾病的食疗法

导语：谷雨节气，随着气温迅速回升，降水增加，湿热交加，让人一整天感觉很不舒适。专家提醒在谷雨时节适当养生不仅可以强壮身体，也能治疗一些顽固疾病：[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

告别妇科病的食疗法

1、痛经患者应多吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

对付各种小毛病的70个养生秘诀

1、打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

处暑节气常见4种疾病的食疗方法

处暑时节，天干气燥，易产生咳嗽少痰、咽干不适、鼻燥口干、手脚心热等。某些疾病在秋燥的作用下，也易复发或加重，如支气管扩张、肺结核等。因此，在此节气中，我们为大家提供如下几种常见病的自我保健方法：[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

女性感染妇科病的四个坏习惯

洗衣机清内衣裤得炎症 如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机，残留水不容易排放干净，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，对女性来说非常危险。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

巧克力具有防止心脏病的功效

巧克力是防止心脏病的天然卫士 巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

饮茶具有防止心脑血管疾病的功效

降脂减肥，防止心脑血管疾病 饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化...[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健