让你生病的生活习惯

保健习惯决定健康，有时也“物极必反”。美国网站近日刊出了美国健康医学专家艾丽卡·舒尔茨博士列出的“让你生病的6个习惯”。不想变成病恹恹的“林妹妹”，你可要赶快抛弃这些坏习惯哦。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

测出肠胃病的甜玉米

甜玉米黄色外皮难以消化吸收，因此可以检测食物经过胃肠的时间。 提前留意疾病症状是防病的关键。除了上医院体检之外，健康自测也必不可少。多位专家总结出的健康自测法，帮助大众足不出户了解自身健康状况。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

办公族们避免脊椎病的绝招

换枕头 从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕，到现代的磁枕、颈椎修复枕等，枕头的革命每天都在进行，小小枕头真如此重要?[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

盘点颈椎病的症状

颈椎病的六大症状 吞咽困难 有的老人开始感觉咽部发痒，有异物感，后又觉吞咽困难，间断发作，时轻时重。患者曾被怀疑为食道癌，但胃镜检查正常。后经CT扫描显示为颈椎病。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

预防颈椎病的方法

第一、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

秋季预防呼吸道疾病的办法

秋天到了，气候变化、空气干燥，早晚温差大，一些孩子患了感冒、腹泻等疾病。孩子受罪，父母心疼，医院儿科人满为患。首都医科大学附属北京朝阳医院儿科主任秦选光医生提醒：秋季是儿童呼吸道、消化道疾病的高发季节，家长们一定要多留心。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

小疾病的自疗法

肾衰腰痛：先将两手搓热，然后用手掌按摩腰部，每次5～10分钟，每日3～4次，长期坚持。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

惊:奶茶是女性心脏病的隐秘杀手

多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶(奶茶)同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

老年人冠心病的自我护理

冠心病是老年病中最常见病之一。冠心病的主要表现为胸闷与心前区痛(心绞痛)。胸闷是经常性的，患者常有胸部紧闷或压迫性感觉。心绞痛是阵发性的，疼痛部位多在前胸正中(胸骨后)，可放射至咽部、左肩及左臂，每次疼痛发作一般一至几分钟。心绞痛发作的诱发因素多为情绪激动或体力活动。冠心病患者如发生心肌梗塞，其疼痛性质虽与心绞痛相似，但疼痛程度更剧烈;疼痛持续时间较长，往往达几小...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

身体异常疼痛 可能是妇科疾病的信号

女人邦导读：每个人都会时不时的感到身体的某个地方疼，但很少人拿它当一回事。在此要特别提醒女性朋友，不管哪里疼痛都不能忽视，这样很可能会延误对疾病的治疗。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

治颈椎病的秘方：颈椎枕头

导读：我们80后小时候经常看到这样一个广告，广告里有一个老人抱怨：“我经常腰酸、背痛、腿抽筋……”。现在我们80后大多毕业开始了工作。然而，现代年轻人的工作环境让腰酸背痛、颈椎毛病早已不再是中老年人的专利，长期面对电脑伏案工作让很多年轻人有颈肩疼痛的苦恼。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健