预防疾病的17个小常识

 由于天气越来越冷，所以在这个时候，小编提醒大家，一定要注意好身体的保暖哦。相信大家都已经注意到，在这个时候，医院中都是病患者爆满，这个季节中最容易生病，所以我们一定要做好预防疾病的工作。那么到底我们应该怎样去预防疾病呢?下面小编来为大家解答。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

别对疾病的小信号视而不见

 人们在日常生活中有许多不良习惯，虽然这些看起来无关紧要，但是一不留神它们就化身为致病的“恶魔”。为了避免患病风险，人们应当格外注意生活中的习惯。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

秋季常见疾病的预防与保健方法

关节炎 进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。有关节炎症病史者，可选猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒等药膳，以祛风通络、化湿止痛，还可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴，对防止关节痛发作有积极治疗作用。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

秋季预防呼吸道疾病的小常识

主动饮水对预防呼吸系统疾病很重要。最好每天主动喝6～8杯水。其中，晨起一杯水最为重要，因为经过一夜的睡眠、排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等都使不少水分流失，人体已经处于脱水状态，小支气管内的痰液变得粘稠不易咳出，甚至堵塞，从而引起肺部和支气管炎症。清晨饮水可以很好地缓解呼吸道脱水情况。清晨饮水以白开水为好，也可以加少量蜂蜜。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

夏季五大高发疾病的预防“良方”

三伏天不仅温度高，湿度也比较大，是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期，因此，我们在做好防暑降温工作的同时，还要注意夏季高发病的预防保健。下面，女人邦小编就给大家介绍5种夏季高发病的预防方法，赶紧来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

如何预防心脏病的发生

心脏病已成为我们的健康杀手，一提起心脏病很多人都会谈病色变，是对人类健康危害最大的一种病，那么是什么原因引起的心脏病呢?除了人体自身不可知的因素外，还有哪些要注意的呢?特别是人到了中老年之后，发病率更高，那么有没有很好的方法来预防呢?[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

五个预防空调病的小妙招

空调让社会方法前进了一大步，让人们能够在更舒适的环境中生活，也是因为这个原因，现在患有空调病的人是越来越多，尤其是在夏季。夏季天气炎热，大多数的上班族一进办公室，就对着空调，晚上睡觉还是开着空调，这时候我们人是舒服了，可是身体上的疾病也会随之而来了。那么空调病的预防有哪些小妙招呢?接下来小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

劲椎病的自我锻炼方法

 颈椎病怎么治疗 1、食物疗法 由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果...[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

夏至防治冬病的养生妙招

 夏天越热，空气中湿度越大的时候，人也就越感觉头昏脑涨、胸闷困倦，没有精神头，这就是暑湿伤人的现象。因此，人们夏天要注意防湿防暑。另外，专家指出，夏至是防治冬病的好时节，因此人们还要做好防预防措施。下面凤凰中医教您如何防治冬病。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健