咳嗽吃什么比较润肺

 春季干燥，容易引发咳嗽。一旦咳嗽起来没完没了，着实恼人。很多人烦恼咳嗽吃什么比较润肺。下面就由小编告诉你咳嗽吃什么比较润肺。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

心火旺吃什么调理比较好

  心火旺怎么调理呢?夏季在五行属火，对应人体的心。夏季心火旺盛，会出现心烦、失眠等症状。同时，暑是夏季的主气，暑必夹杂湿。如果夏季被暑邪所伤，当时没发病，邪气潜伏在身体里，到了秋季遇到秋凉，就会招致疟疾，出现恶寒高热、穿上衣服热，脱掉衣服就冷。那吃什么水果呢?[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

夏季女性养生茶哪些比较好

中国被称为“茶国”，有着悠久的茶文化，也是世界闻名的茶叶古都。喝茶不仅能够修身养性，更加能够帮助我们塑造良好的身体条件。男人爱喝茶，但喝茶并不是男人的专利，作为女性来讲，多喝茶能够帮助排毒养颜，还能保健养生呢!那么，夏季女性养生茶都有哪些比较好呢?[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

白领吃什么东西比较养胃

 现代人饮食很不均衡，怎样养好胃才是关键。吃什么养胃呢?现在就让小编来告诉你吃什么食物可以养胃。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

消化不良吃什么比较好

 消化不良怎么办呢?每逢亲友聚会或者节假日的时候，我们都会准备很多的美食，一不留神就会出现吃多，吃撑的情况，这也很容易导致消化不良的出现。下面我们介绍一下改善消化不良的八种家庭食疗法。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

上班犯困吃什么比较好

 上班犯困吃什么比较好 1、豆类 铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

早餐吃什么比较好

 早餐宜吃什么? 首先，要淀粉类的食物。早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

男人肾虚吃什么比较好

 得了肾虚怎么办?男人肾虚吃什么比较好，你知道吗?男人肾虚吃什么比较好成为了广大男同志们心中的一个问题。下面就由小编来为您详解男人肾虚吃什么比较好。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

补肾吃什么比较好

 肾脏是我们人体非常重要的一个器官，而我们会经常出现肾虚等问题，那么补肾吃什么比较好呢?今天小编就告诉大家补肾吃什么比较好。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春季咳嗽吃什么比较润肺

    春季干燥，容易引发咳嗽。一旦咳嗽起来没完没了，着实恼人。很多人烦恼咳嗽吃什么比较润肺。下面就由小编告诉你咳嗽吃什么比较润肺。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

脂肪肝吃什么比较好

    1、橘子 橘子中含有丰富的类胡萝卜素，而类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能就越好，患上脂肪肝的可能性就越低。原因是橘子中丰富的类胡萝卜素可产生抗氧化物质，从而起到对肝细胞的保护作用。美国佛罗里达大学研究人员证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

胃胀吃什么比较好

    胃胀吃什么比较好? 1、山楂饮 用料：炒山楂9克。 制法：将炒山楂研为细末，加糖少许，用沸水冲服。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生