​野生蜂蜜怎么吃比较好？

野生蜂蜜要比一般的蜂蜜营养高很多，野生的蜂蜜可以直接食用或者用于泡水或者和其他食材搭配，比如金银花蜂蜜水、百合蜂蜜粥、蜂蜜雪梨水等等。大家要切记不要用高温处理蜂蜜，这样会容易破坏其中的营养物质。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​产后恶露不尽吃什么比较好？

孕妇在分娩之后，4-6周的时间里面会有子宫蜕膜脱落和一些坏死的组织排出，如果超过这个时间还有东西排出的话称为恶露。恶露的出现可能和身体的原因有关，不妨尝试通过饮食的方式来调理一下。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

​ 怎样做豆腐干比较好？

豆腐干是比较常见的一种食材，具有丰富的钙质元素和碳水化合物，用于补充身体热量是很好的食材。豆腐干的制作方式有很多种，比如红烧豆腐干、西芹炒豆干等等，都是非常可口的菜式。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

皮炎吃什么比较好

很多人的饮食是比较难以控制的，一不小心就会导致自己的身体过敏，所以在平时的时候就会引起皮炎，皮炎会比较痛苦，，而且很多人得了皮炎以后就不能随便吃东西了，所以这个时候主要可以多吃一些水果，再加上海带番茄[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​闭经吃什么比较好

不管是年轻的女性还是一些中年的女性朋友，都容易遇到闭经的问题，年轻的时候毕竟危险最大，甚至可能会变，那就不用不育的风险。在遇到闭经的现象以后，除了要排除是因为病理方面的因素，可以通过食疗的方式进行调理[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

口腔溃疡吃什么比较好

  口腔溃疡吃什么比较好?口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害疾病，发作时尖锐疼痛，影响说话、吃饭、休息。中医认为，本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。而现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关[详细]

2017-07-04 00:02 分类：养生保健

晚上喝牛奶好不好 晚上喝牛奶好吗

  我们都知道，牛奶中的营养成分十分的多，对于各类人群来说，通过牛奶来补充营养，效果都是十分好的，那么，晚上喝牛奶好不好，这是一个值得讨论的话题，如果你还不知道，跟着我们一起看看什么时候喝牛奶比较好吧。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

​没有内脂怎样做豆腐脑比较简单

我们都知道在做豆腐脑的时候需要准备的是内脂，但是当大家的家里面没有内脂的时候，也可以成功地制作豆腐脑，可以准备一块嫩豆腐来代替，再加上各种配料放在锅中就可以制作了，其实做豆腐汤比较简单，只要大家能够发[详细]

2021-12-13 10:17 分类：营养饮食

面筋怎么炒比较好吃

说到面筋，大家都是喜欢吃的，平时在市面上也都有卖，一般面筋主要是放在凉皮中的，平时也可以变换不同的吃法，面筋在平时可以做油面筋炒木耳，也可以做香辣面筋，面筋和辣椒搭配在一起，可以说是绝配，营养价值高，[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食

山药适合什么季节吃比较好？

绝大多数人平时的时候都一定吃过山药，山药是比较常见的一道美食，山药可以用来入药，也是比较常见的中成药，适合吃山药的季节没有区分，一年四季都可以吃，一般冬天吃山药是最好的，这个时候身体比较虚弱，再加上脾[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食

甜酒酿怎么吃比较好呢？

甜酒酿又叫米酒，这是一种南方特产，利用糯米等谷物发酵而成，其酒精含量较低，酒量小的人也可以饮用，适当的饮用可以达到保健养生的目的，但是过量饮用会产生醉酒感觉，因此，正确饮用甜酒酿对健康非常重要，而甜酒[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食

山药薏米芡实粉怎么吃比较好

山药薏米芡实粉是一种比较常见的食材，主要是用这三种材料混合在一起的，是一种很有营养价值的粉末状，一般在吃法上面，主要是用热水冲泡或者是用凉水冲泡，用来煮粥或者是煲汤的时候放上一些，也是能够增加营养补充[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食