感冒了千万别吃的蔬菜

香菜 是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

坚果的食用禁忌 4类人千万别吃

吃坚果补什么？ 坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的选择。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

女人 别让奶茶要了你的命

多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶（奶茶）同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

千万别与鸡蛋同食的食物

任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

四招辨别土猪肉 吃猪肉的禁忌你知道哪些

现今广州市场充塞各种“土猪”品牌，让消费者眼花缭乱，不能自已。土猪价之贵，品牌之混乱，大有吃掉消费者的态势。是人吃猪还是猪吃人？土猪和散养猪有什么分别有的人认为土猪是传统养法，私家散养;有的人认为土猪是“土地品种”，也吃饲料，不是散养的概念。究竟谁对谁错？该怎么区分？平常生活中该怎么挑选猪肉？猪又有哪些品种？且听小编一一道来。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

洋葱会致腹痛 胃不好的你千万别吃的食物

胃不好的朋友看这里，以下10种伤胃食物可千万别吃哦。 巧克力 单纯吃巧克力并不是引起问题的源头，而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题。这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

想要健康的身体 千万别少吃饭多吃菜

营养都在菜里？ 随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上经常会听到这样的话：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

三类食物要小心管住你的嘴 别让肿瘤来袭

过食温热性食物 所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

五类千万别买散装的食物

人们很难了解散装食品确切的生产日期，以及在运输和在货架上摆放的时间，以致给自己招来健康问题，一定要当心。特别是保存时间不宜过长的食品，更要注意。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

别被美食冲昏头脑 盘点十大最增肥的食物

春节即将来临，饭局也跟着越来越多，爱美的MM们可要注意了，一不小心会被打回原形，下面小编就教你识别增肥食物。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

吃苹果别啃到核 小心氢氰酸危害你的健康

苹果富含多种有益健康的营养素，保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”（PERFIT）网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

饮食有禁忌 这11种情况下的人最好别吃辣

 1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生