惊 吃土鸡蛋居然会中毒

鸡蛋的营养价值极高，而且做法丰富，因此成为了人们餐桌上一道必不可少的佳肴。很多人都认为土鸡蛋的营养价值更高，所以会特意购买土鸡蛋。但你也许不知道，你花了大价钱买的土鸡蛋其实比不如你想象的那么好，它甚至可能含有一些有毒物质。下面就让小编告诉你一些我们对于鸡蛋存在的错误认识吧![详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

焦虑怎么办 焦虑的时候千万别碰这4种食物

随着人们生活节奏的加快，以及生活压力的越来越大，很多人都会很烦恼从而出现焦虑的症状。当人们心情不好感到焦虑的时候都会选择大吃大喝，但是你知道吗？有的食物你越吃不但不会缓解你的情绪，反而会让你更加烦闷。今天的小编就来告诉你在焦虑的时候千万别碰这4种食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

贫血吃什么 女性贫血千万别碰的七种食物

肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼，这是什么原因呢?这有可能是贫血引起的症状。那么贫血怎么办?贫血的女人不能吃什么?[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

饮食误区 这些食物千万别在新鲜的时候吃

你总是喜欢在食物很新鲜的时候去食用吗?其实，在日常生活中人们都有这样的观念，一定要趁食物还很新鲜的时候去吃，不然总觉得营养成分都被流失掉了。但是你知道吗?并不是所有的食物都可以在新鲜的时候食用的，有的食物你在新鲜的时候吃，效果反而适得其反。那么今天小编就来告诉你有哪些食物是千万不能在新鲜的时候吃的，赶紧来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食禁忌 别吃5种“有毒”的路边摊食物

路边摊上有很多美味的小吃，所以有许多人都会驻足停留。但是其实路边有些食物最好不要食用，甚至不能吃，因为这些食物会对健康产生严重的危害。今天小编帮大家总结了5种“有毒”的路边摊食物，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

健康小常识 晚上千万别碰的6类“危险品”

不知道大家是否有过这样的经历?就是自己心里想着“好想吃甜食啊，然后立马就真的非常想吃”，然后，就找来吃了……但是这样的想法如果放在晚上是万万不可的。专家提醒大家，根据人体新陈代谢情况分析，如果一个人晚上乱吃东西的话，一些食物里面的热量就非常难消耗，就会在我们体内滞留。那么下面就让我们具体了解下这些健康小常识吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

警惕“彩色”食物

你在淘黑豆、黑米、黑芝麻时是否会发现水变黑了呢?你是否开始怀疑这是食物的问题?在我们生活中食物总会出现“掉色”的现象，是否正常这就要看你食物的性质是怎样的?今天小编来教大家如何辨别染色食物的小技巧。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

强烈注意夏天饮食 别让你的肠胃在夏天受到伤害

进入伏天，医院的肠胃科迎来了一个小高峰，由于天气炎热，人们食用一些生冷食物，而导致一些肠胃疾病，常伴有恶心呕吐，腹泻等症状，如果治疗不当还有可能危机生命，这就要求我们在日常饮食上去注意，下面小编给大家介绍一下夏天饮食应注意哪些问题。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

别让自己的嘴惹祸 孕期饮食注意5点

孕妇是一个特殊的群体，不仅要在日常饮食生活中重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对饮食烹调、营养搭配、食品选择以及卫生等方面，以及孕妇饮食禁忌都是需要特别注意的。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

吃豆制品的禁忌 豆制品别和蜂蜜同吃

吃豆制品的禁忌，豆制品当中普遍都含有大量的蛋白质，而且非常适合人体的吸收。所以，都知道也是我们最长吃的健康食品。但是，吃豆制品是有很多需要注意的禁忌，比如，蜂蜜就不是豆制品的好搭配。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

饿的时候千万别吃这些水果

人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

别进入这几个饮食的禁区了

很多人喜欢想吃什么就吃什么，对饮食没有一个正确的观念。其实，日常饮食上存在很多的误区，平常我们都没有意识到。而那些饮食误区，随时都可以让你“丢掉”了你的健康。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生