少吃饭能减肥吗 少吃饭应以多少为标准

减肥是现在很多人都在谈论的问题，减肥有很多种方法，很多人也会利用少吃饭来减肥，少吃饭可以减肥，但少吃饭是有一定的限度的，否则将引起暴饮暴食和反弹。[详细]

2018-07-03 03:58 分类：养生保健

男子醉驾连撞六车 2016酒驾处罚标准

我国对酒驾的管理越来越严格，2016年酒驾又出了一些新的规则，醉驾一律吊销驾照，5年禁驾，酒驾罚款更重，还会进行拘留，酒驾发生重大事故终生禁驾。[详细]

2018-07-04 14:22 分类：养生保健

男女厕位新标准 为什么女厕人数比男厕多

北京即将出台《北京市公共厕所建设标准》，由于女性上厕所的时间比较长、女厕数量小，会重新考虑配置男女厕位比例，这种做法非常的人性化。[详细]

2018-07-03 04:02 分类：养生保健

沙漏身材是什么意思 沙漏身材的计算标准

沙漏型身材是指腰身特别细，而胸、肩、臀部都比较宽的身材，是一种丰满又窈窕的性感身材，比拥有丰胸和美腿的女性，更容易获得男性青睐。[详细]

2018-07-03 04:06 分类：养生保健

什么是i6腿 新一代美腿标准是i6腿

所谓的i6腿就是将iphone6放在自己的膝盖上，能遮住膝盖的就是i6腿，赶快的拿出你的手机试试看你有没有i6腿。[详细]

2018-07-03 04:09 分类：养生保健

自己测试室内甲醛的方法有哪些 新房如何测试甲醛是否超标

一般都会说新装修的房子室内的甲醛含量很高，但是甲醛是一种无色物质，无法直接看到或是闻到甲醛的味道。那么我们新装修的房子，敞开通风一段时间之后，不知道室内的甲醛是否超标，自己如何测试甲醛的含量？[详细]

2018-07-27 17:51 分类：养生保健

甲醛对人体的危害有哪些 如何快速有效去除室内超标甲醛

甲醛是目前全世界公认的致癌致畸形的有害物质，在我们生活中一般会出现在装修房子的室内，新买的家具产品也会释放大量甲醛。所以说甲醛在我们生活中无处不在，正确认识甲醛的危害，科学有效的避免甲醛带给人体的伤害。[详细]

2018-07-27 17:51 分类：养生保健

平板支撑的正确动作介绍 平板支撑动作不标准的危害

平板支撑可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。那么小编将会为大家带来平板支撑的正确动作介绍，以及平板支撑动作不标准的危害。[详细]

2018-07-04 14:39 分类：运动养生

巴西奥运会体操项目有哪些 奥运会体操得分标准

关于奥运会里面，小编比较期待的就是体操运动，因为有不同的花样，而且还有很高的观赏性。对于体操运动员来说，所有的伤痛都是成功的必经之路，那么小编就来帮助大家扫盲，来了解体操运动的相关内容。[详细]

2018-07-26 22:40 分类：运动养生

蹲马步的标准姿势 蹲马步练的是什么肌肉

对于初次蹲马步的人来说能站5分钟已属不错，但贵在坚持，能站半小时已算有所成就了。[详细]

2018-07-03 04:44 分类：运动养生

负重深蹲一天做多少 负重深蹲的标准动作

建议做哑铃深蹲，一周一次开始做，一次五组，每组控制在12-15个，深蹲是真正增大肌肉，增强力量的方法。[详细]

2018-07-03 04:44 分类：运动养生

仰卧起坐每天做多少个 仰卧起坐的标准做法

做仰卧起坐最好是分组做，一组30或者25个至少3组，仰卧起坐一定要坚持才会有效果的，需要你慢慢的增加耐性。[详细]

2018-07-04 14:45 分类：运动养生