4个慢性自杀标准

  1、晚上12点后睡觉。 2、不吃早餐。 3、每天对着电脑14小时以上。 4，手机24小时开机。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

白领必修课 键盘鼠标洗白白

电脑键盘由于很少清洗，每平方厘米微生物数量为510个，而厕所坐便器由于定期消毒，每平方厘米微生物数量不到8个，所以从某种意义上来说，电脑键盘比马桶还脏。而这些垃圾场散布出来的病菌有可能会导致皮肤病，尤其是和键盘、鼠标接触密切的手部皮肤。临床也发现，这些细菌在我们抵抗力弱的时候很容易袭击我们的眼睛，造成红眼病。此外，这些病菌还可能导致肠胃不适、腹泻等。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

体内毒素超标九大信号

1、便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

如何预防鼠标手

核心提示：人们在享受科技发展带来的便捷时，一些新的职业病也在悄然侵袭着我们，鼠标手就是上班族面临的新型健康危机，可导致食指、中指关节疼痛，拇指肌肉无力等症状，不断发展到影响人们的日常生理活动，上班族应提高做好防范，预防鼠标手的侵袭。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

青少年心理健康标准

青少年正处于生理和心理上的可塑与叛逆期，因此对于青少年心理健康是家长、学校与社会都在重视的。良好的学习环境与社会环境，是青少年保持心理健康的重要条件。但身处于同一环境里的人健康的状况却不尽相同。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。不过综合多数心理学家和医学家的观点看，青少年心理健康标准的评价还是有据可靠的。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

大学生心理健康标准

大学生作为处在学生生涯与步入社会的交界处的一个特殊群体，大学生心理健康也受到关注。分享一篇大学生心理健康标准，参照大学生心理健康标准，可以判断大学生心理健康状况，同时照大学生心理健康调整自己的状态。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健