秋季痔疮便秘吃什么好

秋冬季是痔疮的高发季节，很多患有痔疮的朋友一到这个季节就会觉得异常难熬。其实，只要注意调理饮食，改掉一些日常的不良习惯，完全可以预防痔疮复发。便秘吃什么好?[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

便秘多吃这四种蔬菜

主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物，如豆类、红薯、土豆等，以促进肠蠕动。其他具有润肠通便作用的食品有，海带、银耳、蜂蜜、核桃等，这些食品还有滋补、美容的作用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

老年人便秘应吃什么

一般老年人由于摄入食物过少，或食物过于精细，缺乏纤维残渣对结肠运动的刺激，不能产生便意。同时，由于年龄的关系，协助排便的肌肉无力，也会造成便秘。所以，老年人一般患的是弛缓性便秘。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

老年人便秘吃什么才有用

弛缓性便秘的饮食治疗，主要是通过饮食调节，增加粪量，刺激肠蠕动，增强排便的能力。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

夏季多给大肠“补水”防便秘

天气突然变热了，许多人都知道应使用护肤品给干燥的皮肤补充水分，却不知道大肠也要“补水”。记者昨天从成都一肛肠医院获悉，受天气、饮食等因素影响，肛肠疾病患者人数普遍增多，肛肠科门诊量较往日劲增三成。医生提醒，春夏交替时节，要多给大肠“补水”，年轻女孩更不要在此季节盲目减肥，以免肛肠疾病“找上门”。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

便秘治疗搭配食谱：燕麦粥

菜系及功效： 便秘食谱胃调养食谱健脾开胃食谱祛痰食谱胃炎食谱 工艺：煮 燕麦粥的制作材料：[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

治疗便秘饮食误区五大食物防便秘

如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推崇的治疗便秘方法。注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点，揭秘治疗便秘的5大饮食误区与便秘者应该多吃的5大食物。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健