便秘的食疗 便秘吃这些效果好

便秘是很难受的，便秘的主要原因是因为饮食不注意导致体内火气过生，那么晚我们在治疗便秘的时候应该吃什么呢?便秘的食疗食谱大家又知道多少呢?下面就让小编为大家介绍一下便秘应该吃什么吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

孕妇便秘可以吃蒸苹果吗 孕妇便秘怎么吃苹果好

在日常生活中，苹果是很常见的一种水果，它的吃法有很多，蒸苹果就是其中很受欢迎的一种吃法，很多人都会吃蒸苹果。那么孕妇便秘可以吃蒸苹果吗？[详细]

2018-07-04 14:54 分类：人群养生

便秘怎么调理 5个按摩方法效果好

便秘时我们都会遇到的小尴尬，相信很多人为了解决这个问题也是找了很多方法。您尝试过按摩来治疗便秘吗?通常要按那些穴位呢?便秘了吃什么好呢?如果您想了解请看看下文的介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

保健按摩预防便秘 效果显著

编者按：大部分人都会有过便秘的经历，但很少有人会引起重视，认为这不是疾病。其实，便秘的危害很大，早期的预防也很重要。那么，便秘怎么调理?便秘吃什么好?下面一起来看下中医保健按摩有什么好方法吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

便秘吃什么好 8款食谱来帮你

在日常生活中大多数人都会遇到便秘的问题，便秘给人们的生活带来了很大的麻烦。便秘除了药物治疗外，还可以用饮食调理，今天给大家推荐几款食谱，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

孕妇便秘吃什么水果 五种水果有效缓解孕期便秘

孕妇在怀孕期间有很多的饮食上的禁忌，孕期的健康对自身和胎儿都是非常重要的，孕妇在孕期便秘是很常见的，那么孕妇便秘吃什么水果好呢？[详细]

2018-07-03 05:53 分类：人群养生

孕妇便秘吃什么最有效果 孕妇便秘对胎儿有什么影响

孕妇便秘的情况一般发生在怀孕的中后期比较多，正常人便秘都会非常痛苦难受，而身体和心理都处于特殊时期的孕妇也会格外感到不适。那么当家里的孕妇出现频繁便秘之后，家人一定要引起重视，及早进行调理。[详细]

2018-07-28 11:35 分类：人群养生

火龙果营养好 预防便秘大肠癌

火龙果，本名青龙果、红龙果。原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果树为仙人掌科的三角柱属植物，原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区，属典型的热带植物。火龙果是一种由南洋引入台湾，再由台湾改良引进海南省及大陆南部广西、广东等地栽培的植物。火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

6种水果清肠胃 有效预防便秘助排毒

水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够给机体补充营养，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力，另外，水果也能起到清肠胃的作用哦，平时多吃一些水果，给肠胃“洗洗澡”，预防便秘，这样才能做个美人儿！[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健