男人难以逆转的十大衰老变化

  男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

老人突然变瘦小心糖尿病

“千金难买老来瘦”。但是，如果瘦得太快，千万别大意，应及早到医院进行检查。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

胡萝卜可减缓老年性黄斑变性

  据英国《每日邮报》报道，研究发现，类胡萝卜素这种赋予蔬菜颜色的天然色素可以减缓老年性黄斑变性(AMD)的发展。这种状况是老年人视力丧失的最常见原因之一，并处于上升趋势。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

早上喝4种水会变衰老

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让肌肤滋润，让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。但是女性朋友们注意了，早上喝水好，并不是喝什么水都好。这四种水，早上起床不能喝。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

正确食物让老人长寿变得简单

 老年人想要延年益寿，会买很多的保健品老吃，但是很多时候效果并不是很好。其实想要延寿，不需要昂贵的保健品，一些生活中常见的平凡食物也能够有延寿的作用。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生