鸡蛋6种错误吃法让补品变“毒品”

 鸡蛋的吃法有很多种，但不正确的吃法对我们的健康有着不良影响，所以在生活中，我们应该尽量避免以下误区。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

老人补蛋白质可防“肌肉变脂肪”

 人的肌肉和脂肪始终在人体内做着不懈的“拉锯战”，它们处于一种动态平衡状态。人到中老年，随着活动强度的减少，对物质代谢能力下降，肌肉不能完全消耗掉热量，约有40%的肌肉会流失掉，转化为脂肪。这也就导致中老年人易出现肥胖问题，进而可能导致高血脂、糖尿病等多种疾病，进而诱发心脑血管病、脑中风。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

鸡蛋营养，却补错变毒

引导语：鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

鸡蛋6种错吃法 小心营养变毒药！

 鸡蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品![详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

鸡蛋变毒品的五种错误吃法

鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品![详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

常吃鸡蛋可阻止黄斑变性产生

鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生