极具营养价值的鹅蛋，孕妇与儿童的必备食谱！

孕妇可以吃鹅蛋吗?当然可以。鹅蛋蛋黄含有较多的磷脂，卵磷脂占50%，利于孕妇消化，同时对大脑及神经组织的发育也有很大作用，特别利于胎儿的脑部发育鹅蛋营养价值有哪些?1、鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。在孕期的后两三个月，适量鹅蛋的摄入利于胎毒的祛除，使得出生的婴儿皮肤白白嫩嫩。2、增强记忆力。心情烦躁，记忆力下降是怀孕时期容易出现的问题，这时候，早晨空腹食用蒸熟的鹅蛋...[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食

双胞胎孕妇的产前准备

随着生活水平的提高，现在每个家庭都想要两个孩子。那么怀孕的孕妇检查出双胞胎，家人一定皆大欢喜。孕妇怀双胞胎一定很辛苦，所以要加强营养，多吃些肉类，奶类，蔬菜，水果等食物，避免剧烈运动，要保证好的睡眠。环境也很重要，每天要有一个好的心情，不能生气。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

高龄产妇孕前准备

在现在这样一个节奏飞快的社会中，很多人的压力是好大的，当然这是包括女人在内的。而正是因为这一点，所以很多女人是不愿意过早的结婚生子的，但是到了一定的年龄结婚准备生孩子之前是有很多方面要注意的，也就是很多人口中的高龄产妇孕前准备。关于高龄产妇孕前准备是有很多的，但是有不少女性朋友又是不清楚的。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食