心理健康 悲观与乐观到底谁更健康

在我们的心目中乐观者永远是积极向上的代名词，代表的是健康、向上;而悲观者往往是失败者的代名词，代表的往往是消极，不思进取。而最近一项英国的调查则推翻了这个理论，他们认为，悲观者比乐观者更健康。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：心理健康

轻度抑郁症的表现是什么

现在人的生活压力大这一点是众多周知的，而很多朋友在面对这些压力的时候都不知道要如何的进行排解，因此很容易导致抑郁症的出现。不过因为抑郁症在早期的时候症状并不明显，所以很多朋友并不能够及时的发现，为了可以及时的发现疾病，详细的了解一下轻度抑郁症的表现是什么是很有必要的。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食