腰带系得紧导致背部和膝盖酸痛

关于一些健康的研究往往会越出你的想象，据国外的一项最新研究表明，腰带与疼痛也是有联系的，那么这到底是怎么一回事呢？[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

上班族如何缓解背部疼痛

  那么，背部疼痛是怎么发生的呢?据目前医学研究表明，一般引起背疼的原因有几种，主要是日常工作、生活中过度劳累、睡姿不对、坐姿不对、常用肩部背包等等,这些日常生活中我们习以为常的事情,都会引起背部疼痛。同时，随着社会节奏的加快，工作压力的增加，人们生活水平和生活工作环境的改善，腰背部疼痛的发病率正以惊人的速度增长，这也是受人们伏案工作时间延长，活动减少以及肥胖等...[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

女人应该怎么保养自己的背部

许多女性每天都会格外认真的保养自己的脸蛋，殊不知背部的保养比脸部更重要。因为，背部和人体的五脏六腑都紧密联系，保养好背部就能间接的保养五脏六腑。五脏六腑健康了，女人的气色自然就好了。那么，女人应该怎么保养自己的背部呢?下面，女人邦小编就给大家介绍女人背部划分的几个区域及背部的保养方法啊，赶紧来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

背部刮痧有哪些好处

 很多人在生病，像是很多上火之类的小病的时候都会想到刮痧这种治疗方法，刮痧是一种对身体比较有好处的治疗方法，但是，很多人都知道有好处，却不知道有哪些好处。那么，背部刮痧有哪些好处呢?背部刮痧有哪些好处，背部刮痧可以减肥吗?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

缓解职场男背部疼痛的妙招

许多白领男性在办公室中缺乏活动，加上空气不流通的环境原因，常会出现各种不适，譬如背部疼痛。这里推荐三种有效缓解背部疼痛的妙招：[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

背部刮痧后注意事项

 背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到调理身体的效用。那么做背部刮痧有哪些好处，背部刮痧后注意事项，下面跟小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

背部刮痧的好处有哪些？

 中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴，为内脏气血输注之处，刺激背部脏腑俞穴，对五脏六腑的精气有直接的调节作用。根据神经分布和经络腧穴的特点，通过出痧的形式，达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热，还可以起到调理全身整体功能的作用。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

背部长痘痘的原因

日常保健中，很多女性都喜欢把自己弄的漂漂亮亮的，但是总长一些痘痘，觉得很尴尬。尤其是女性背部，那么，女性背部为什么长痘痘呢?下面小编来告诉大家一些背部长痘痘的原因。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

家庭保健腰背部按摩法

女人邦导读：因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此，向您介绍一种简便的腰背部按摩方法，可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健