生蚝的营养价值
滋补强壮 生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。生蚝所含牛磺酸降血脂、降血压。[详细]
2016-11-05 08:58 分类:饮食常识
哪里的生蚝最好
好蚝在哪里? 法国蚝乃至欧洲蚝大多是秋冬季节最棒,因为这个时候的欧洲气候偏冷,在冷水中生长的蚝肉质更为肥美,于是也就有了欧洲那个只有以“R”结尾的月份适于吃生蚝的古老说法。而事实上这个说法只概用于欧洲,根据每个海域的洋流、水温、水深不同,蚝的品质也各不相同。[详细]
蛏子怎么洗干净?
1、一般来说先把泥沙冲几遍,然后加盐水浸泡半小时左右,可以在泡的同时放些菜刀之类的金属品,会让泥沙吐的更快。然后用小牙刷把壳刷干净,祛除蛏衣(黏膜)不过洗的太干净的话,味道也会不如之前鲜美。 蛏真是美味的东西,烹饪时加些老酒味道更赞[详细]
泥蚶的营养价值
泥蚶,也称花蚶、血蚶,因壳表放射肋如古建筑屋顶瓦垄子,也有称瓦垅哈瓦楞贝的。泥蚶是一种埋栖于沿海滩涂的双壳贝类,原产印度洋与太平洋海域,为我国四大养殖贝类之一,也是我国东南沿海最主要的海水养殖贝类。[详细]
2016-11-05 08:59 分类:饮食常识
淡菜的营养价值
淡菜是贻贝科动物的贝肉,也叫壳菜或青口,蛋白质含量高达59%。贻贝是双壳类软体动物,外壳呈青黑褐色,生活在海滨岩石上。淡菜在中国北方俗称海红,是驰名中外的海产食品之一。贻贝是贝类养殖事业中的重要种类,世界许多地区都有养殖,特别是北欧、北美以及澳大利亚等地区养殖贻贝很盛行,生产数量也很大。淡菜的经济价值很高,也有一定的药食价值。[详细]
2016-11-05 09:00 分类:饮食常识
河蚌的营养成分
食物类别: 食物名称: 河蚌,每100克含可食用部分43克 热量(千卡): 54 B1硫胺素(毫克):[详细]
红螺的营养成分
食物类别: 食物名称: 红螺,每100克含可食用部分55克 热量(千卡): 119 B1硫胺素(毫克):[详细]
黄螺的营养成分
食物类别: 食物名称: 黄螺[东风螺],每100克含可食用部分43克 热量(千卡):[详细]
泥蚶的功效与作用
泥蚶因壳表放射肋如古建筑屋顶瓦垄子,也有称瓦垅哈瓦楞贝的。泥蚶是一种埋栖于沿海滩涂的双壳贝类,原产印度洋与太平洋海域,为我国四大养殖贝类之一,也是我国东南沿海最主要的海水养殖贝类。[详细]
2016-11-06 14:33 分类:养生保健
感冒后久咳不愈食疗方-川贝雪梨炖冰糖水
材料:梨(切碎)、冰糖少许、川贝、水。做法:先将10粒川贝(压碎)加水适量文火炖1小时,之后加入雪梨少许、冰糖、水再用文火炖20分钟即可。[详细]
2016-11-06 15:05 分类:营养饮食
【女性养颜美体食谱】之川贝冰糖炖雪梨
秋天气候急变,很多人容易着凉而感冒咳嗽,这个时候,不妨试下调理咳嗽之良方:川贝冰糖炖雪梨。为什么川贝冰糖炖雪梨可以调理咳嗽呢?我们来看看川贝冰糖炖雪梨的功效。●功效:润肺滋阴,止咳化痰。●材料:冰糖雪梨两大个,川贝10克左右,雪耳适量,蜜枣1-2颗,冰糖适量。●做法:1、用炖的方法:将雪梨一开四去核,雪耳提前泡软摘小朵去锭,所有材料装入炖盅,炖个1小时候左右就可以了...[详细]
气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】
川贝冰糖炖雪梨材料:冰糖6克,雪梨1个,枸杞3克,川贝3克,凉开水适量川贝冰糖炖雪梨的做法1、雪梨一个,冰糖6克,川贝粉2克,枸杞3克2、把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部3、用小勺挖去梨核_ueditor_page_break_tag_4、把雪梨清理干净后放入冰糖。5、把枸杞和川贝粉分别放入梨心,添满凉白开6、盖好雪梨盖后上屉蒸1--1.5小时,如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸7[详细]
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