女性冬季养生保健7个误区

 1、戴口罩可以抵挡住寒气 鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒，而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使身体变得娇气，更容易患感冒。对于抵抗力差的女性，外出为防寒保暖可以戴围巾、手套，穿暖和一些的鞋子或垫个厚点的鞋垫，这些都比戴口罩挡寒更健康和实用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

饮水机如何使用和保养 饮水机清洗有哪些误区

现在人们的生活水平都在提高，几乎每家每户都用上了饮水机，饮水机在我们生活中变得非常普遍了，那么大家知道饮水机该如何使用和保养吗？[详细]

2018-07-28 11:55 分类：养生保健

刚过保质期的食物能吃吗 哪些食物要特别注意保质期呢

保质期决定了食物是否能够被采用，很多人都会产生一个疑问，刚过保质期没多久的食物能吃吗？哪些食物的保质期需要特别注意呢？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-04 16:46 分类：饮食养生

红枣有保质期吗 红枣的保质期是多久

我们都知道，红枣是很常见的一种养生保健食品，它含有丰富的维生素、矿物质以及其他微量元素，具有很好的食用价值，很多女性朋友都会经常吃红枣。那么红枣有保质期吗？[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

大寒防寒保暖注意9个误区

 关于大寒防寒保暖注意9个误区 女人邦保健知识配图 误区1：戴口罩可以抵挡住寒气[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

口腔保健走出6大误区做好

女人邦保健知识配图 误区1人人都爱去洗牙 牙结石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之一。[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

冬季保暖忌5误区

  天寒地冻的冬天，我们总会想出天南地北的保暖方式，如喝酒驱寒、电热毯睡觉、取暖贴等等。这些保暖方法在我们看来是十分靠谱的，但专家认为，很多人“想当然”的保暖招数其实是误区。下面就来看冬季保暖的五个误区吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

自我保健的八大误区

 为什么许多人在精心地进行自我保健，但收效甚微呢?追究其原因，很大一部分人是认识观念过于陈旧。仍在沿用老祖先那一套做法，对自我保健过程中许多重要问题存在着许多误解，归纳起来，主要有以下八个方面：[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

胃部保护提防四大误区

 现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。因此，提醒您，对于胃部保护千万别陷入以下四误区：[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健