如何拥有洁白牙齿避免七个刷牙误区

就像广告语说的：“牙好，身体就好。吃嘛嘛香，身体倍棒!”拥有一口健康洁白的牙齿，不仅自己吃嘛嘛香，活得乐呵，还能给别人留下极好的印象，只不过因为刷牙不当或者不良习惯总造成牙齿发黄、蛀虫等等，那么，如何才能养出一口完美的牙齿呢?以下8个刷牙误区一定要避免![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

男人壮阳的4个饮食误区

 在日常生活中，确实有一些食物可以起到让男性壮阳的作用，提高男性的性能力，但有些说法却是不对的。让我们一起来了解一下男性壮阳的4个饮食误区。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

日常饮食误区

 生活中总一有些约定俗成的饮食知识，牛奶养胃、油炸食品致痘……这些都是正确的吗?爱美网小编分享健康饮食小常识，为你踢爆4个日常饮食误区，让你了解饮食与生活的正确关系，快来学习，远离饮食误区，更益健康喔![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

上班族午餐的5大误区

 中午吃什么好?你是不是每天中午都要重复这个话题呢?是不是也为了这样一个小问题伤透脑筋呢?上班族的午餐既要补充上午消耗的热量，又要为下午储备能量，说是一天中最重要的一餐一点也不为过。上班族午餐要怎么吃才科学呢?小编指出五个上班族午餐饮食误区，还告诉你怎么吃才健康，一起看看吧。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

九个致命的喝酒误区

 九个致命的喝酒误区 自古酒就与诗人相伴，而现在男人们不顺心的时候，往往喜欢解救消愁，正在饮酒的朋友，你了解饮酒的知识吗?你知道饮酒误区有哪些吗?不知道的就赶紧来看看，以下9个喝酒误区可能致命，大家可要提高警惕了。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

筷子使用误区与健康有关

中国人的餐桌上少不了筷子一双，大至鸡腿，小至花生米，都被我们训练得服服帖帖跟着筷子走。筷子可以说是餐桌上使用最频繁的餐具，而我们关注盘子清洗得干不干净却很少有人关注筷子是否卫生干净，其实，筷子经过长时间反复水洗，极容易滋生细菌，在夹带食物时让病菌随口而入，正确使用筷子与健康密不可分。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

喝茶常见十种误区

误区一：茶越新鲜越好。 时新茶是指鲜叶炒制不足半个月的新茶。相对来说，这种茶喝起来确实味道更好。不过，从中医理论讲，刚加工的茶叶存有火气，这种火气需存贮一段时间才会消失。因此，饮用过多时新茶可使人上火。另外，新茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高，容易对胃产生刺激作用，如果经常饮用新茶，有可能出现胃肠不适。胃不好的人，应少喝加工后存放不足半个月的绿茶。另外要提醒的是，...[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

女人易忽视的健康误区

 女人易忽视的健康误区 女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区，你还浑然不知。看看下面，你做的到底健康与否，我们好好的去关注下吧，为了健康多多了解下，10个要命的健康细节你是不是在做呢?[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

不健康的睡眠误区有哪些？

 不健康的睡眠误区有哪些? 1、平时通宵，周末狂睡 误区：有些人平时工作很辛苦，有时加班到了凌晨，但第二天还是得六七点爬起来去上班。睡眠严重不足，怎么办?周末在家恶补睡眠，睡它个20小时，把平时的都补回来。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

日常烹调的6个卫生小误区

 日常烹调6个卫生小误区     在餐馆吃饭没有在家吃饭卫生，是很多人都赞同的。但是，在家做饭就能一劳永逸解决饮食安全的问题吗?事实上，近25%的饮食疾病都是因为吃了自家做的饭菜而引起的。以下烹调误区是你在烹调中应该尽量避免的。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健