保养误区

  • 感冒用药的七大误区

    冬季很多人都会感冒,感冒了大家最常见的做法就是吃药,但是很多人对于服用感冒药存在一些误区,比如,感冒只选中药,复方药效果更好等,这些不一定对哦。下面我们就来看看感冒的用药误区有哪些,大家可要牢记了。[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 中药泡脚四大误区

    什么是中药泡脚应避免哪些误区。中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。中药泡脚时,应避免4大误区。[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 冬季手脚冰凉进补的4大误区

     气血运行不畅的女性很多都考虑通过运动或是摄取行气活血的食物进行调节,但应注意不宜盲目进补,否则可能适得其反。[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 便秘饮食五大误区

    配图  误区一:多吃萝卜能通便。“其实,这是一个便秘饮食中非常常见的误区。”中国中医科学院东直门医院内科教授姜良铎指出,便秘分为很多类型,比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中,虚秘占的比例非常大。用通俗点的话说,就是胃肠动力不足。“白萝卜有消食解气的作用,胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说,本来气就不足,再泻泻气,便秘就...[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 警惕针灸四大误区

     都说中医的针灸是如何如何的好,可是你要知道凡事都是有利必有弊,针灸也同样是如此。特别是四个误区,大家一定要擦亮自己的眼睛,别陷进去了。[详细]

    2016-09-04 23:31 分类:养生保健

  • 不要走进更年期误区

     女性过了40岁以后,都担心进入更年期,其实对于女性更年期存在着许多误解。这些误解主要存在于以下十个问题。认清这些误解,会让女性更好的面对更年期。[详细]

    2016-09-04 23:32 分类:养生保健

  • 糖尿病饮食十大误区

     俗话说"民以食为天",对糖尿病患者而言,饮食可能比"天"还大,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展。因此,在糖尿病防治的"五驾马车"里,控制饮食占据着非常重要的位置。但很多患者对糖尿病饮食有误解,以下是最有代表性的10个:[详细]

    2016-09-04 23:33 分类:养生保健

  • 高血压的8大治疗误区

     许多患者对高血压病防治的知识了解不够,且大多数高血压病患者都居家治疗。这种治疗方法虽然方便,但实际治疗过程中却存在不少误区,甚至可能导致严重后果。[详细]

    2016-09-04 23:34 分类:养生保健

  • 口服降糖药的六大误区

     1.胰岛素依靠型糖尿病病人不宜单用口服降糖药,当然双胍类降糖药及拜糖平与胰岛素合用还是很有效的。[详细]

    2016-09-04 23:34 分类:养生保健

  • 补充维生素误区

    补充维生素误区 现在补从维生素可以说是人们养生最基本的一项了,除了一些富含维生素的食物外,人们还在吃维生素片,但是你确定你补从维生素的方法正确吗?一些补从维生素的误区你中了吗?[详细]

    2016-09-04 23:34 分类:养生保健

  • 中医里常见的推拿按摩误区

    中医里常见的推拿按摩误区 误区一、腰酸背痛不要紧,按摩一下就搞定 白领们由于长时间的低着头工作,很容易造成肌肉的疲劳和僵硬。日积月累还会出现颈椎腰椎的错位等,从而引发一系列的身体问题比如,头晕,手臂又酸又痛,腰部疼痛等等。出现这种情况的时候大多数人会选择找按摩师来缓解紧张的肌肉。[详细]

    2016-09-04 23:34 分类:养生保健

  • 治疗冻疮有妙招 三大误区要小心

     寒冷冬季,许多人的手、脚、耳朵及其脸都是冻疮钟爱的地方,而冻疮是冬天的常见病,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冬天治疗冻疮,要小心3大误区,否则可能会导致感染、冻伤加重等。[详细]

    2016-09-04 23:35 分类:养生保健

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