走出五大补钙误区

  误区一，可乐咖啡当水喝。 近些年骨质疏松的患者有年轻化的趋势，其中一部分原因可能要归咎于年轻人常喝的可乐、雪碧，碳酸饮料中含有磷酸，它不仅会降低人体对钙的吸收，还会加快钙的流失。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

日常警惕八大便秘误区

  配图   最常见的八大便秘误区： 误区一：对便秘有统一定义 便秘的定义是每周排便少于3次。然而，这个词意味着多种困扰，如排便困难、粪便坚硬、感觉肿胀或不舒服等。普拉瑟医生说：“除少数情况，排便次数少并不是那么重要。”[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

服用降压药莫踩三大误区

春季是一个特殊的季节，人体的耗氧量也随着逐渐的增多，对于心血管疾病的患者来说，免疫能力下降，温差较大，对血管收缩、舒张的调节要求较高，因此，心脑血管病变如高血压、冠心病、心肌梗死、脑中风等在春季更容易发作。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

高血脂的常见误区

高血脂的常见误区 误区一：高血脂就是甘油三酯高 许多人觉得，高血脂就是“油水”过多，也就是甘油三酯指标高。其实不然，血脂是血液中脂肪类物质的统称，其中主要包括胆固醇和甘油三酯。血脂异常一般包括三类情况，即血清中的总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)高于正常范围、甘油三酯水平高于正常范围，或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平低下。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

对老年高血压的误区还存在哪些

 生活节奏的变快，人们对自己的身体健康也开始属于管理，高血压这个人群便越来越庞大。其实高血压并不可怕，只要有正确的措施还是可以防治的。但是目前，人们对老年群体的高血压仍存在一定的理解误区，认识不够全面，接下来让我们一起来看一下，有哪几个误区。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

烧伤急救警防五大常见误区

  不少人因为不慎有过过烫伤烧伤的经历，众所周知，烧伤应该自己的处理，避免伤口受到二次感染，加重病情。然而，很多人在处理烧伤时经常陷入了急救误区，导致病情恶化。下面，让我为大家介绍烧伤急救应警防的五大常见误区。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

清明踏青避开误区与健康同行

今年的四月初就是清明了，如今的清明人们依旧会去扫墓、吃青果。但是如今去踏青的人却越来越少了。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

防治哮喘需当心 避免陷入4个误区

  在哮喘高发的春季，我们总认定避免接触花粉等过敏原就是预防哮喘的前提，事实并非如此。其实，患者朋友在防治哮喘上存有很多的误区，最常见的就是以下四个误区，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

选购牛奶警惕6误区

 1、牛奶并非越香浓越好 挤出来的牛奶很淡，有一股淡淡的乳香，喝起来非常爽口。但许多企业推出了香浓概念，添加增稠剂和香精，消费者逐渐认为香浓才是牛奶的味道，而真正的纯牛奶反而被认为没味儿或加了水。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健