女性居家手部SPA 完美保养双手

手部肌肤是脆弱的，过冷或过热的温度，或者空气污染，都会对手部肌肤造成损害。为此，俄罗斯“健康生活”网推荐家庭自制手部SPA，教你轻松获得润泽肌肤。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

双手勤保养 就会拥有芊芊玉手

手心是人体角质层最厚的又一部位，容易因缺少皮脂滋润而干燥、龟裂;手背皮肤则比脸颊皮肤还薄，容易受生活中清洁剂、洗涤剂等物质的伤害，从而失去油脂及保湿能力，显得粗糙。因此，护理双手大有需要。美甲师告诉大家，秋季是护理手部最重要及最佳的季节，一来因为冷空气的干燥，会让感觉油腻的乳霜更易吸收;二来较低的气温让温温热热的手膜护理更易进行;三来天气干燥寒冷，手部更容易出现...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

老人保健：手部锻炼缓解双手颤抖

两手颤抖，让不少老年人为之烦恼，吃饭、做事都会受到影响。中医专家建议，老年人可做些手部的锻炼，以缓解此症状。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

中医小常识 用双手拍去身体小疾病

相信有晨练经验的人们在公园晨练的时候都看多这样一个情景：老太太老爷爷在晨练时经常拍打自己的身体，而且还有一定的力度。很多人可能觉得很不可思议，但是实际上，这样是一种中医养生中提及的拍打养生法。那么，拍打养生法到底有什么好处呢?进行拍打时有需要注意些什么呢?爱好养生的你，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生