女性吃什么可以保养皮肤

  海带 是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些颜色鲜艳、质地脆硬的，一般都是化学加工过，不能够食用。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天怎么保养皮肤

导语：冬天干燥不仅表现在口干舌燥、大便干结，还明显的表现在脸部。冬天湿度低容易使人脸部干燥，有脱皮、泛红、瘙痒的不适现象，冬天气候一转凉，由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水，则干裂、脱屑更加严重。那么冬天怎么保养皮肤呢?[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

游泳前中后如何保养皮肤呢?

     游泳前中后如何保养皮肤呢?  游泳后你的皮肤并不干净，这是泳池的水质问题。由于游泳场馆一般都连续使用，卫生标准很难保证，PH值水中游离性余氯大幅度下降，氨、氢、尿素含量增加，大肠菌群等病菌大量繁殖，使水的浊度增高。游泳场馆多又采用加氯或循环净化来保持水池卫生，这样又会使氯气的浓度不断增加，当增加到2-3PPM时，人们会感到明显的氯臭味，当然也会沾在身上。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

皮肤爱干燥易脱皮 男人干性皮肤怎样保养？

干性皮肤主要就是指皮肤容易干燥，最明显的特征莫过于皮脂分泌不足、皮肤缺乏应有的光泽，甚至因此而容易产生皱纹。那么，男人如果是干性皮肤，在日常生活当中用什么方法保养护理呢?[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

油性皮肤如何保养？四招让肌肤更清爽

据了解大部分男性都曾被油性肌肤所困扰，每天皮肤冒油不说，打理起来又太费劲。即便是使用一些能去除油脂的护肤品，也无济于事。其实，油性皮肤的保养非常简单，只需要下面这四招就可以恢复清爽肌肤。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

中药调理油性皮肤 护理油性皮肤要这样做

无论对于男女老少来说，对于皮肤的保养都是非常重要的。在日常生活中，很多油性皮肤的人会觉得特别困扰，总是觉得自己脸上“油光满面”!那么油性皮肤怎么保养好呢?中药调理油性皮肤的方法你知道吗?[详细]

2016-12-16 13:07 分类：中医养生

5毁脸食物 要少吃

编者按：爱美的女性朋友们，你们知道一下几种食物的危害吗?你是否也经常吃这些呢?赶快去了解一下这些青春容颜的杀手吧![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

皮肤干燥吃什么好 初秋喝7款汤润养肌肤保水嫩

进入秋季，天气开始变得干燥起来，我们的皮肤也干燥了，面对这样的肌肤问题，你该如何是好呢?皮肤干燥怎么办?皮肤干燥吃什么好?今天小编推荐几款滋润肌肤效果非常好的靓汤，快去学学做法吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

中医皮肤保养 给你白皙光泽好肤色

编者按：秋天是金色的，就连人们的皮肤也在这个季节里面色暗黄，不想被人叫做“黄脸婆”?那你得好好学学皮肤保养这门功课!秋季皮肤保养有什么重点呢?下面我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

这些食物让你越吃越丑

食物营养很丰富，能够补充人体所需的各种能量、元素，等等，食物吃的对越吃越年轻，食物吃的错让你越吃越丑!我可不是在吓你哦，下面小编就要告诉大家哪些食物会让你越吃越丑，大家一起来看看是哪些食物吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生