身体轻松排毒的9个方法

 人体每天都会代谢很多毒素，如果不将这些毒素排毒体外，对身体的危害是非常大的，平时我们应该怎么样去排毒呢?排毒的方法有哪些呢?吃什么可以排毒?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

中医治疗腹部肥胖的方法

人一到了中年，以及老年时候，就容易出现大肚子的情况。这样的情况很多人认为是“将军肚”有风度，但更容易出现心肌缺血。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

身边的14个另类健康方法

 平时你对日常的健康小常识都有哪些了解?这个问题你可能并没有想过，但这却与我们的身体健康有着密切的关系，今天小编就给大家讲讲14种另类又非常管用的健康方法，来看看日常健康饮食你是否都做对了![详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

女人抗衰老五个好方法

从中医角度来说，女性衰老主要有三个方面的原因：受寒、血虚和肾亏。远离这3点，即使到了更年期也能风采依旧。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

女人不同时期的子宫护理方法

 儿童期：睡眠充足多运动 呵护子宫应从儿童期开始，因为儿童时期是包括子宫在内的全身器官发育的高峰期。为了让子宫发育良好，子宫体与子宫颈的长度比例正常，避免子宫发育不良症发生，以及让子宫“立得端，站得稳”，既不前倾也不后仰，必须做好三件事：[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

炎炎夏日老人防暑方法

 时下，天气炎热，日光强烈，人们纷纷寻找避暑妙招。专家指出，老年人度夏有四宝——醋、茶、扇子、番茄汤。此外，为防夏季中暑，老人一定要及时补充水分，特别是患有高血压、高血脂的老人，饮水宜小量频饮，忌口渴时一次喝大量的水。同时合理饮食，中午宜午睡半小时。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

减少电脑辐射的有效方法

 现代人使用电脑的时间是越来越长了，如何有效的防止电脑带给我们的辐射，请看下面：[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

夏季预防中暑的方法

 夏季因为温度升高，太阳毒辣，很容易就会中暑。那么夏季吃什么可以预防中暑呢?下面小编就推荐几款预防中暑的降温去火的饮食法。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健