头痛的原因和治疗方法哪些更常见

很多人都在咨询头痛的原因和治疗方法，因为头痛对大家的折磨是非常大的，所以大家得想办法正确的治疗，而治疗又要依据相关病因，接下来我们就对头痛的原因和治疗方法做一番详细的解读，看看对你有没有帮助。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

痛经患者要掌握哪些调理方法

很多女性会经常性痛经，这就要引起注意了，因为经常性的痛经，对于自身的影响也是很大的，甚至很多女性都会引发并发症，那么痛经患者要掌握哪些调理方法?[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

三伏天防病护心有七大方法

专家提醒，心脑血管患者在三伏天里要特别注意保护心脏，及时给心脏“消暑降温”。许多人认为，心脑血管疾病易发在冬季，夏季病情比较稳定，不需要特别护理。事实上，夏季也要注意心脑血管疾病，不可掉以轻心。下面，女人邦小编就给大家介绍夏季预防疾病保护心脏的几个注意事项。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

缓解秋季疲劳的方法

 进入秋季，秋高气爽的季节应该让人精神振奋，但现实却不是这样。很多人到了秋季会明显感觉到身体乏力，精神不振。那么真正导致秋乏的原因是什么呢?是否有一些养生方法可以帮助克服这个问题呢?下面跟着小编的脚步一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

缓解秋乏的18个方法

 人们常说春困秋乏，的确，秋季温度适中，很容易让人有慵懒的感觉。炎热的夏季使人食欲不振，睡眠不足，精神容易紧张，身体的能量消耗也较大。因此，睡眠深沉的秋乏，其实是机体为补偿夏季的过度消耗而产生的一种保护性反应。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

白醋泡脚的正确方法

 用白醋怎么泡脚才正确?白醋泡脚好处多，常坚持对健康有益。怎么泡?最好用60度左右的热水，白醋与水的比例是1:10左右。具体下面为你介绍白醋泡脚的正确方法。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

缓解女人经前综合症的方法

 月经期间感到腰酸腿软，困乏无力，是经前症候群的症状之一，被称为经行嗜睡症。据调查，近半数的女性，在经期会感到困乏无力。那么，究竟为什么会产生经行嗜睡症，又该如何改善呢?[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

用梳子调节失眠的方法

有的人饱受失眠之苦，常常哀叹不觅仙方觅睡方，这个时候梳子便可以立奇功了。苏东坡遭贬斥的时候，尽管他心理素质过硬，还是会失眠。后来他早晚用木梳梳头，披头散发地睡觉，睡眠情况才得以改观。他大喜过望，便大方地与众人分享这个秘方，“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。”[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

解决秋乏的小方法

 解决秋乏的小方法 1、多睡一小时 秋天来临，晚上争取在10：30之前睡觉，因为11:00以后人体的各个器官功能都开始下降，它们同样需要休息。此外，午睡也必不可少，尤其是老年人最好养成午睡的习惯。每天最好保证7—8个小时的睡眠。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

有助快速入睡的十个小方法

 如果你突然被失眠症困扰，不要过分担心，身体是自己的，只要把心情调整过来，很快就会好起来的。这里我们推荐几个办法——改变你的睡眠习惯。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

生活中的8个简单补肾方法

生活中的补肾方法 配图 1、握固 方法：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健