日常十五种方法降低患癌概率

每个人都害怕癌症，人们觉得癌症就是直接和死亡连接的，得了癌症就会死亡，这是很多人的想法。虽然癌症发生的确切病因并不是十分清楚，但研究发现，日常生活中的不良习惯可导致某些癌症的发生。因此，在日常生活中应从以下方面加以注意，远离癌症侵袭。那么，我们应该如何降低患有癌症的概率呢?下面给大家讲解了日常15种方法，我们一起去了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

三大方法助你远离亚健康

 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

秋季缓减白领失眠三大方法

 专家表示，秋季是抑郁症高发时节，焦虑、抑郁、压力等因素则会引发失眠等症状。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

关机是防辐射的最佳方法

 OL们几乎一天的时间都会呆在办公室中，要知道办公室辐射是很严重的，不光有电脑辐射，还有打印机、微波炉等带有辐射的电器。为了保护好自己的健康和肌肤，请OL们一定要及时建立起防辐射“隔离盾”，这可是白领保健的重要内容。本文推荐7大妙招，可有效阻挡办公室辐射。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

你绝对想不到的便秘治疗方法

 随着年龄的增长，老人消化能力也日渐消弱，以致很多老人备受便秘困扰。据我国流行病学调查，便秘发病率约9%-13%，其中25%-50%为老年性便秘。专家表示，老年人便秘不可忽视，需及时调整。合理的安排饮食加上一些运动可以有效的防治便秘。专家表示老人走路半个小时也可防治便秘。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

几种家庭常见疾病的急救方法

 昏迷 急火烧红铁器淬醋，使气从鼻嗅，以醒脑清神。 食物中毒 用食盐两汤匙，溶化在一杯温开水里，每分钟喝一杯，连喝四次;再用物探喉咙催吐即可，此谓催吐洗胃法。如中毒症状出现较晚，毒汁毒物已进入肠道时，可饮大量浓糖水，增加尿量以加速毒素排泄，此谓利尿排毒法。同时应急送医院救治。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

防病一分钟内就能完成的小方法

防病总是比治好一种病容易得多。为人们推荐了30个一分钟内就能完成的小方法。只要你每隔几天选一个执行，就能让你过上健康快乐的日子。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

女性排毒的六种有效方法

我们每天为了生活要吃各种各样的食物。因此我们体内会积有很多毒素，尤其是女性缺乏运动，不健康的饮食等等原因让我们体内的毒素无法正常排出体外，严重影响我们的身体健康，给我们生活带来很多困扰，及时排毒对于女性朋友至关重要，女性朋友如何正确有效的排出体内毒素呢?[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

落枕的五个生活调护方法

 很多人在早上醒来的时候都是会感觉自己的脖子特别的疼痛，其实这都是落枕惹的祸，那您知道落枕的生活调护方法有哪些吗?您知道落枕的原因有哪些吗?今天三九小编就为您介绍一下有关生活中如何预防落枕的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

秋冬提高免疫力的12个方法

 秋冬人体的免疫力并没有我们想象中的那样好，想要秋冬不生病还得增加身体的免疫力，所以大家在日常生活中可以通过良好的生活方式来增强免疫力。就让我们来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

中医推荐的身体排毒方法

 中医认为，冬季闭藏，很多毒素和废物都会堆积在体内。正值秋季，秋高气爽，身体新陈代谢加快，毛孔也张开了，这时候不仅适合排毒，而且排毒效果特别好。毒素堆积，人体的皮肤、肝脏、肠道、肺、肾脏都会表现出不同的症状，你找对方法排毒了吗?[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

职场男性减压有哪些好方法

 现在上班的白领男性，压力确实比较大，而现在的社会，是快节奏的社会，竞争比较大，而男人的责任重，压力大也是正常的，但要学会合理的疏导压力，以免出现身心问题，尤其是要预防心理疾病，职场男性减压的方法有很多，我们下面看一看，职场男性减压，男性朋友一定要看一看，一定要学会疏导压力，保证自己的身心健康，希望大家可以重视，我们就一起来看一看。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健