身体重要器官的清洁排毒方法

 体内垃圾大扫除,健康需要“有进有出”!我们的身体有几个重要部位都需要“有进有出”,正常新陈代谢才能保持健康.体内垃圾堆积太久,早晚会促成疾病.下面我们就来看看哪些身体部位需要经常“大扫除”呢?[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

立即舒缓愤怒情绪的七种方法

世界上有很多令人烦恼的事情，但尽量不要让它们破坏你的好心情。东方人常用“怒火中烧”来形容愤愤不平的感受，但这把火若不小心处理控制，可是很容易会延烧到旁人。心理学专家提供了以下几个好办法能帮您改善愤怒情绪：[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

让心脏充满活力试试十五个新方法

心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管病，包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著地影响患者的劳动力。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

秋季颈椎病的预防方法

 随着天气的变冷，因患颈椎病来医院就诊的人数也逐渐增加。据有关资料显示：颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外，与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

嗓子疼六种治疗方法摆脱

嗓子疼怎么办 嗓子疼怎么办，这是一个非常大众的问题，因为每天有嗓子疼的人太多了，所以问的人也多。一般来说引发引发嗓子疼的原因有很多，但是基本上逃不出两大原因，一个是嗓子发炎，一个是用嗓过度，引发嗓子器质性损害，这里我们就针对这两大原因来给大家说一说怎么样治疗嗓子疼。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

痛经如何快速解决方法大全

痛经怎么办 痛经怎么办快速解决，并非每个女性都会发生痛经。但假使你有此问题，下面经验小编提供的一些方法可能帮得到你哟~~~快来看看吧~[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

更年期潮热的治疗方法

 从医学角度来说，潮热还是一个谜。医生们至今还弄不懂体温调节系统哪部分出了故障，而出现向黄太太那样会在没有任何预兆的情况下突然间感到自己的皮肤向着了火一样地烫。潮热症状在多数更年期妇女身上要持续2年，但有些妇女可长达10年，甚至更长时间。对此，在医生的指导下采用补充雌激素的办法可以改善症状。也可以利用以下几个自我保健的方法进行自我调理。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

三种方法教你该如何甩掉强迫症

 你会不会临出门前反反复复检查有没有东西落了?你有没有一遍又一遍擦拭桌子的习惯?你是不是一遇到商场打折就抑制不住自己疯狂买东西?如果上述你中了一条或几条的话，那么很不幸地告诉你，你是强迫症患者。不过不必过分担心，情形不严重的话完全可以自我控制。接下来小编为你带来三大疗法帮你自我治愈强迫症。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

补肾强身最有效的方法

 肾是一个非常特殊的脏器，古代医家认为，父母两精交媾，先成胚芽，然后便发育为“肾”，禀受于父母的先天之精即藏之于肾，故有“肾为先天之本”的说法。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

女性不同年龄段的护骨方法

很多女性都会有月经异常的情况，在很多女性看来，月经异常是内分泌失调造成的，但是有事实证明，月经异常有可能是骨质疏松导致的，由于特殊的生理功能，女性比男性更容易罹患骨疾病。加上30岁后荷尔蒙分泌逐渐减少，骨质开始流失，大大增加了女性骨质疏松的机会。所以，女性护骨要趁早![详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

克服赖床的六个有效好方法

生活贴士：有效克服赖床的六个好方法 赖床是非常不好的习惯，不仅会让自己一整天萎靡不振，无精打采，并且长此以往会对身体健康埋下隐患。此外，赖床所形成的习惯不仅影响着你的健康，也同样影响着你的事业，你的成功。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

电脑族护眼四大方法

 以下养目护眼的4种方法，可有效缓解眼疲劳，改善视力，特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健