“年轻族”风湿性关节炎的治疗方法

  1、要正确认识什么是风湿性关节炎 风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常关节...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

治疗鼻塞的6个方法

    1．药物塞鼻法：葱叶适量，用于揉烂成团，塞入鼻孔。或葱白捣烂取汁，渗入药棉内，塞入鼻孔中，保持一段时间。如此1-2次，鼻塞可解。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

正确穿高跟鞋的方法

1.方根或坡跟的高跟鞋 方根和坡跟的高跟鞋会对健康的影响小一些，它们能够帮助身体维持一定的平衡性，不会让你因大强度的工作产生眩晕感，但方根和坡跟的鞋重量较大，会为脚面带来很大的压力，经常穿着会让你下肢浮肿，发胖。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

积极面对生活的方法

    方法    1.磨练自己的精神世界，要做个有思想的人；    2.有爱心，有一句话是这样说：人的灵魂不能没有爱情，爱自己，爱家人，爱上这个世界；[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

消除“心理疲劳”的五个方法

第一招：换个角度看世界 我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣能让你心情愉快，刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽，留一份好的心情带到你的工作单位。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

子宫颈癌的三十三种治疗方法

宫颈癌典型症状为，一是阴道分泌物增多呈水样，米汤样，脓血体伴异味；二是阴道不规则出血，开始少量，接触性出血或大便后出血，继而出血持续甚至大出血；三是疼痛，腰骶疼痛，下肢肿胀疼痛；四是尿频、尿急、血尿及肛门坠胀、便血及大便困难；五是消瘦，贫血。本病临床常用的偏方、验方主要如下。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

各种鼻炎的症状及治疗方法大全

各种鼻炎的症状及治疗    1.过敏性鼻炎流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒、耳痒、眼痒鼻内窥镜抗过敏治疗和手术治疗[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

小学生预防近视方法

改善照明端正坐姿---自然光源是最理想的光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生的近视和夜间长期应用不科学照明光源有直接关系，最直接的影响就是造成视疲劳，视力下降。预防近视读写姿势要端正，眼离书本一般以30厘米为标准，纠正不良的习惯：如歪着头、斜着眼看书写字，或躺着看书，或走路看书，或在震荡、晃动的条件下或黄昏时看书等。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

最科学的刷牙方法是怎么样刷？

目前提倡的正确刷牙方法有以下几种： 竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性产后抑郁症治疗方法主要有哪些

心理治疗 心理治疗可以使产后抑郁患者宣泄，感到被支持、尊重、理解，信心增强，加强自我控制及建立与他人良好交流的能力，激发患者的内在动力，去应付自身问题。心理治疗对产后抑郁症显著有效，同时不会给母乳喂养的婴儿造成危险。应被视为产后抑郁症的一线治疗，而不是药物疗法的辅助治疗。研究显示，有保健护士提供的非训戒式咨询，对轻、中度抑郁症妇女是有效的。有研究证明，让受过...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健