女性湿气重有什么症状

 女性湿气重有什么症状配图 脾是人体最大的淋巴器官，与其它的淋巴器官构成人体的免疫系统，主要的功能是消化吸收，是五脏生理功能的中心和五脏的基础。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

体内有湿气的症状有哪些

体内有湿气的症状有哪些配图 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

鸡蛋可以去湿气吗

 鸡蛋可以去湿气吗配图 湿气是中医的一种叫法，很多人体内都有湿气，严重者萎靡不振、容易出现各种水肿现象，严重影响日常生活和身体健康。去体内湿气有很多小偏方，那么，鸡蛋可以去湿气吗?[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

如何判读是否有湿气

如何判读是否有湿气配图 如何判读是否有湿气?如观察舌苔，健康的舌头淡红而润泽;如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，像刚喝过牛奶，则说明体内有湿寒;如果舌苔粗糙、发黄发腻，则说明体内有湿热。看食欲，该吃饭时，没有饥饿感，且什么也不想吃，吃一点东西就感觉胃里胀胀的，在吃饭时有隐隐的恶心感，好像吃下去的东西自己往上顶，这是胃强脾弱的表现，也是脾湿的表现。看大便，如果大便不成...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

身体哪些表现说明湿气重

 身体哪些表现说明湿气重配图 身体哪些表现说明湿气重?中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便，会刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

如何逼出体内湿气

 如何逼出体内湿气配图 湿邪侵犯人体，导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹，身体沉重困乏等症状。因此，及时清除湿邪也是养生保健的关键。那么，如何逼出体内湿气?[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

如何判断身体是否有湿气

 如何判断身体是否有湿气配图 如何判断身体是否有湿气?看看是否收到身体发出的5个求救信号，就能做出判断：[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

哪些坏习惯会招来湿气

 哪些坏习惯会招来湿气配图 “风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入，危害健康。因此，建议大家一定要杜绝以下坏习惯。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

改善生活去除体内湿气

改善生活去除体内湿气配图 如何去除体内湿气?还得从改善生活习惯入手。 第1招：越懒越要运动[详细]

2016-12-16 12:42 分类：养生保健

春季刮痧养生保健

春季天气反复无常又潮湿，让人由内到外都感觉不适。人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此，不少人都开始嚷着湿气太重，忙着来一场“祛湿行动”。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

如何预防风湿性关节炎

 如何预防风湿性关节炎？1、加强锻炼，增强身体素质。 经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

体内湿气应当如何去除

 体内湿气应当如何去除配图 中医，指中国的传统医学，是研究人体生理，病理及疾病的诊断和防治等的一门科学。它承载这中国古代人民对自然的认识和对疾病的正对中总结出来的理论知识，在古代朴素唯物主义论和辩证法思想的指导下通过长期医学实践逐步形成并发展成的医学理论体系，是中国古代人民智慧和经验的结晶。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健