鱼汤煲羊肉怎么煲 吃了有什么好处

鱼汤煲羊肉的主要材料就是羊肉和鲫鱼，用它们做成的一道家常菜，其口味咸酸，有着极好的开胃作用，还能够增加胃脏中的消化酶，对胃壁也形成一定的保护，那么鱼汤煲羊肉怎么煲呢？吃鱼汤煲羊肉有什么营养功效呢？[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

板栗可以和鸭肉煲汤吗 板栗和鸭肉能一起吃吗

在日常生活中，板栗和鸭肉都是很常见的两种食物，它们的做法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们喜欢。那么板栗和鸭肉能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:21 分类：饮食养生

莲藕可以和鸡肉一起煲汤吗 莲藕和鸡肉一起吃有什么好处

我们都知道，莲藕和鸡是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么莲藕和鸡能一起吃吗？[详细]

2018-07-27 18:33 分类：饮食养生

煲汤火锅肉炖太烂致癌 4种美味肉要少吃

很多人喜欢吃煮得很烂的肉。无论吃什么肉，都感到炖煮得越烂越好。因为，在200℃～300℃的温度下，肉类中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应，形成芳族胺基，这种基含有12种化合物，其中9种有致癌作用。所以，最好不要吃过度烧煮的肉，也要提醒家人在煮肉时煮熟煮透就好，不要煮太久。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：饮食养生

川贝杨桃煲瘦肉的做法步骤和营养价值

川贝 杨桃 煲瘦肉的做法其实很简单的，只要你仔细看下小编给大家介绍的内容就马上掌握这种做法。 川贝杨桃煲瘦肉的做法 过年过节吃多喝多，难免上火咽喉肿痛，吃药之余，煲一下对应之汤水，加速疗效。 川贝杨桃煲瘦肉的材料 主料：川贝：10g;南北杏各:15g;杨[详细]

2018-06-20 00:19 分类：食材百科

山药玉竹煲鸽肉的做法——糖尿病食疗

食谱原料：白鸽1只，山药50克，玉竹30克，黄精30克。制作方法：1、白鸽去毛及内脏;2、与山药、玉竹、黄精同煮，肉熟后调味服食。健康提示：本食疗专治糖尿病等疾病。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

秋暑湿日家庭汤水 夏枯草生地煲猪瘦肉

“红眼病”多发生在炎热与多雨的夏季，而今年的夏秋之际仍是暑热且多台风雨，又是红眼病多发生的时节，预防上一定要注意手部的卫生与避免交叉感染，同时进饮一些清热解毒凉血的凉茶与汤水亦有一定的预防作用。夏枯草生地煲猪瘦肉有清热明目，凉血解毒的功效，除了辅助防治外，亦是秋热秋暑湿日的家庭汤水。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

电饭煲皮蛋瘦肉粥的做法

粥，作为一种养生的食品，很受当下人们的欢迎。粥的清淡、滑爽的口感，不会给肠胃带来太多的负担，对于一些肠胃不好的人来说是一种很好的福利。粥的种类有很多种，根据加入粥中的食材不同可以分为不同的口味。而且，每一种口味都会迎合着不同的人的口感需要。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

西洋参怎么吃好

由于现代人的工作忙碌，缺少运动，而且长期在室内，因为可能会身体虚弱，抵抗力和免疫力都低下，所以为了更好地工作和生活，大家可能会选择一些人参进补，西洋参就是其中的一种，但是对于西洋参该怎么吃，大家都不是很了解，下面我们就一起来了解一下西洋参该怎么吃。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

煲汤时汤和肉哪个更有营养

一般家庭会不定期煲汤来补充营养，有人认为营养在汤里，也有说法是肉的营养比汤多。事实究竟是怎样呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

苦瓜肉糜煲——夏季美容药膳

苦瓜肉糜煲 原料：苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、葱、姜、蒜各50克、鸡蛋一个、高汤一碗、胡椒粉、玉米粉适量。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

煲羊肉汤滋补秋冬季

材料： 白萝卜，当心，杞子，羊肉，姜片 用姜片煮沸水，把羊肉焯出血水，加些酒于水里煮一会(去骚)[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生