冬季吃什么养生 吃它可让各器官都暖起来

冬季吃什么养生是现在面临的一个健康问题。冬季比较特殊，许多其他季节多吃无害的食物，冬季未必可以，所以在饮食上一定要谨慎。想知道冬季养生菜谱以及冬季养生保健食谱吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

冬季吃什么菜好 它是你驱寒保暖的不二选择

天气越来越了，小伙伴们的衣服也越来越厚了，除了要身体上的保暖以外，饮食上也要搭配好。很多人不了解冬季吃什么菜好，其实很简单。想知道冬季养生食谱以及冬季菜谱家常菜做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

冬季养生粥 防寒保暖功效多

中式早餐最传统的莫过于清粥配小菜了，清晨一碗热腾腾的粥，不仅带走了冬天的寒气，还能起到保护肠胃的效果。下面小编就给大家介绍介绍冬季养生粥的做法，砂锅粥的做法，以及皮蛋瘦肉粥的做法。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

皮蛋瘦肉粥的做法 冬季喝粥保暖又御寒

寒冷的冬天，大家都喜欢喝热乎乎的粥，为身体赶走寒气，那大家都喜欢喝什么粥呢?哪些粥营养比较丰富呢?今天小编就为大家介绍一款人气超高的粥，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

这个冬季不太冷 7大补血御寒汤

目录： 第一章：这个冬季不太冷7大补血御寒汤 第二章：根治气虚血虚吃滋补药膳补足气血不畏寒[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

6大减肥热汤 轻松享瘦还可保暖

目录： 第一章：六款减肥热汤热茶 第二章：6个强效减肥良方 第三章：10个排毒减肥食品[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

为何日本女孩在严冬里也能穿短裙

一年一度的冬日又来临啦，相信很多人又开始处于“冻手冻脚”的状态中，在寒冷的冬季，相信很多人也会和小编一样，惊讶于日本妹子在严冬里穿短裙的魄力，她们不怕冷吗?今天，小编从心理学分析角度为你揭秘日本文化，一起看看冬季如何保暖吧![详细]

2016-09-28 14:21 分类：心理健康

姜糖水晚上能喝吗

姜糖水可以有效的帮助，我们保证身体健康，尤其是在寒冷的冬季姜糖水，还可以帮助我们驱寒保暖预防一些伤风感冒等问题，但是因为将本身就是生姜本身就是热性的食物，所以吃多了话就容易导致上火，如果在晚上的时候喝姜水的话那么就会影响到你的睡眠，所以一般并不建议晚上喝姜糖水。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

10个妙招帮你缓解季节感冒

每到夏秋交替的季节，很多人会出现流鼻涕、打喷嚏等诸如感冒的症状，也有些抵抗力较弱者容易患感冒。那么，有没有好的预防或缓解办法呢?近日，英国《每日邮报》特别刊文，提供了十个简单易行的小妙招供大家参考，一起看看吧。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

补肾壮阳十大秘方让男人成为肾斗士

肾脏健康对男人有多重要，这个问题不言而喻。而在秋季男人补肾壮阳的食物有哪些，如何养肾等，这些都可以从中医养生中得到答案。要想加倍呵护好健康，并成为强壮的男人，成为肾斗士，那么就应该好好看看这些秘方，并努力遵守。秘方一：饮食保肾[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

产后风湿怎么办

女人晋升为妈妈是多么幸福的，看着自己小宝宝的到来很是欣慰。但是似乎目前，很多女人在产后，因为不注意护理保养，最终引起了产后风湿，这对于女人的伤害可是不小的。产后风湿怎么办?当前很多人都在咨询这个问题，具体的一起来看看下文的简单介绍吧。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

老年低温症吃什么好

老年低温症就是老年人的体内深部温度低于35℃的的情况，导致老年低温症的出现有多种原因，一般我们认为有两种主要的因素，一种是外源的因素，另外一种是内在的因素，老年低温症表现出来的症状有多种，老年低温症会引起老年人很多方面的变化。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食