冬季女性要对6个部位保暖才能健康

 第一是头 头部容易受风寒，秋冬季节不宜晨起洗头，所以怕冷的女人要注意了。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

冬天别忘了给眼睛保暖

 冬天到了，市民们开始注重保暖，以防感冒、心脑血管等疾病复发。但是，少有人想到眼睛也需要保暖，如气温骤降，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内眼压急剧升高，患者会突然出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，极易诱发青光眼。眼科医生提醒，避免急性青光眼复发，保暖就是第一步。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

10个冬季保暖妙招

 冬天一到，随着气温下降，人体的抵抗力也下降了，一不小心就容易受风寒。不仅会影响自己的生活，还会影响工作效率，这里有10个保暖妙招。为自己的健康加分，一起get√起来↓↓[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

冬季颈腰脚保暖是关键

 中医专家表示，脖子、腰肾、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、血管丰富，一旦受寒便会引起相关部位的疾患。在凉爽的秋雨天，这三个部位应做好保暖。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

秋冬季节五大部位要注意保暖

 霜降过后，天气逐渐转冷，但是夏天的余温似乎还迟迟不肯离去，除东北、西藏等地已如寒冬，全国大部分地区还在秋的凉爽中前行。北京地区10月份以来的平均温度更是比往年同期偏高2～3℃.按老理讲“春捂秋冻夏打盹”，但其实人们在这个时候最容易忽视对自己身体的保暖，因为身体上的关节等一到了这个时期，最容易受凉，从而引发一些疾病。因此，在这里，我们就来跟大家聊聊“春捂秋冻”之最...[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

身体最怕冷8部位保暖秘籍

 人体有8个部位最怕冷，对它们进行保暖防护尤为重要，只要方法得当，就能度过一个温暖的冬天。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

秋雨后三个部位需要保暖

 一场秋雨一场寒。脖子、腰肾、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、血管丰富，一旦受寒便会引起相关部位的疾患。在凉爽的秋雨天，这三个部位应做好保暖。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

秋季三处保暖你准备好了吗

炎炎夏日终于过去了，秋天来到了。在这收获的季节，没有了夏季出汗和闷热的苦恼，人们的性生活变得更加舒适。但随着天气愈渐凉爽，也该多注意注意保暖了，对于秋季的三处保暖你准备好了吗?注重身体这三处保暖才能在享受浪漫与幸福的同时保护好健康。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

霜降养生注意保暖

 在我国的北方，每逢霜降时节，空气中的水汽在夜晚温度降低时遇到地面上的物体，就会附着于其表面凝结成霜。清晨在太阳出来前，我们时常能看到包裹在干枯树枝上的雾凇，这是大自然在提醒我们，冬天快要到来了。而在我国南方地区，此节气后正进入了秋收秋种的大忙时段。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

夏季三个方法有效 保暖子宫

 子宫是女人身体里最脆弱最怕冷的地方，“宫寒”会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟……一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”.另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

冬季如何给足部保暖

 在寒冷的冬季，大部分人都只是注重手部保暖而忽视了脚部。脚处于人体最远端，血液供应比其他部位少，且表面脂肪薄，不易保温。脚有人体“第二心脏”之称，中医认为：人体的五大经络都循行脚部，脚上分布了人体一些重要的穴位，影响着五脏六腑。一旦脚部受寒，可反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，造成局部血流量减少，抗病能力降低，从而易发生上呼吸道感染，甚至诱发其他疾病。所以...[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健