保健养生

  • 手机的8种使用方法危害生命

    初夏健康指南用手机需谨慎8种使用方法危害生命  1.听不清,使劲贴在耳朵上。原因:听不清对方讲话时,许多人会把手机使劲贴在耳朵上。其实手机信号弱的时候,会自动提高电磁波发射功率。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增加。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 一分钟就知道你缺乏什么维生素

    正常人每日需要维生素C50—100毫克,维生素A2500—3000国际单位,维生素D300—400国际单位。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 生活细节帮你消除顽固脂肪

    生活细节帮你消除顽固脂肪  1、控制脂肪摄入量 节日的饮食比平日更易摄入多余的脂肪。记住,你每天摄取的脂肪切勿超过80克,如此你才能保持身材而不至于发胖。如果你正在减肥,那么脂肪摄入量应该降至每天40~50克。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 12种暗示你可能已经生病的现象

    12种暗示你可能已经生病的现象 症状1:“左眼跳财,右眼跳灾”,眼皮经常跳就会胡思乱想。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

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