大学新生先要克服水土不服

新学期开始了，不少大学新生第一次远离家乡到异地去上学，可是有些新生入学后会出现一系列原因不明的不适症状，如失眠、乏力、全身不适、头晕、胸闷、食欲减退、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等，有时还会发生全身斑疹等过敏现象。有的人在稳定下来生活一段时间过后，不采取任何治疗措施，上述症状慢慢会自行消失，也有少部分人身体素质会因之而下降，甚至疾病缠身，对学习和生活产生不良影响。...[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

新生军训注意事项

新生军训注意事项 做好准备工作 出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

男人小心“懒” 出生殖病

随着生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高。如今，人们的健康意识越来越明确，男性生殖健康问题逐渐明朗化，男性生殖系统疾病知识也被不断普及。为此，我国还特别设立了“男性健康日”，这说明整个社会对男性生殖健康的重视程度在不断提高。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

办公族、电脑族如何有效的防止"鼠标手"的产生

我们的手腕掌根部当中有个由腕横韧带、腕骨、结缔组织形成的通道，这个通道叫腕管，它就像一个隧道，除有娇嫩的正中神经通过外，还有多条屈腕、屈指的肌腱通过。当腕关节反复、过度的活动时，会使腕管内的韧带、腱鞘磨损增厚。当内容物出现炎症水肿时，腕管内空间小了，[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

中药抗生素防感染家庭小药箱可备点

目前，市场上的防感染抗菌类的中成药抗生素是非常多的，之所以会有“中药抗生素”的说法，主要是因为人们在使用中药的过程中发现很多药物具有抑制或者杀灭微生物的作用。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

医生开药后请问清的问题

每个人去了医院都习惯性的会老老实实的根据医生的处方服药，那是因为我们不是医生或者药师，因此我们相信权威。但是《美国新闻与世界报道》网最近提出了一个新的观点，那就是作为一个合格的患者，拿到医生的处方后应该问清楚4个问题。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

中暑九个习惯 “催生”

为了预防中暑，在盛夏，我们避暑有9个不适宜的地方! 1.坐木 俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏日气温高，湿度大，木头——尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人身体不适。因此，夏天不要长时间坐在室外木质器物上。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

急救的主要技术维持生命三大元素

在意外伤害发生前应做好充足的准备，定期接受急救训练，而事发时保持镇定，有条理地迅速进行评估和抢救，可使伤者复原的机会大大增加。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

服用维生素B1时需要注意什么

维生素是我们身体必须的成分，有些还必须通过外界吸收得到。维生素B1的用途以往主要用于防治维生素B1缺乏症，目前临床上常用于治疗失眠和疲劳症。其实和所有药物一样，使用维生素B1也有注意事项，以下“七忌”须牢记心中：[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健