不生病的秘诀

 为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮?健康并非天生，只要掌握十个秘诀，你也能增强免疫力，远离疾病。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

为什么边看电视边吃饭易生病

  吃饭时不忘开着电视，是很多家庭的习惯，看似小事却对健康存在威胁。法国欧洲商业管理学院和美国康奈尔大学联合调查指出，美国人更习惯边看电视边吃饭，一般“电视节目结束就不吃了”，而法国人多选择“吃饱了，我就不吃了”，习惯的差异使同样爱吃奶酪、甜点等高热量食物的法国人，超重比例还不足美国人的一半。研究人员建议，吃饭时注意力要集中，最好关掉电视等干扰物，这也有利于...[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

日常生活中常见的抗癌排毒美容食物

 菠菜 清理肠胃热毒。菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

人体内的十大寄生害虫

  人类与寄生虫之间存在着共生关系，这些寄生虫和微生物甚至能够改变人类的身体状况和人类进化。然而同时寄生虫对于人体的损害却超过了益处。目前，英国《新科学家》杂志撰文列举了最普通的十大人体寄生虫，它们对人体都是有害的。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

女人使用卫生巾的八大陋习

 女性健康是现在很热门的话题呢，女性健康关系着很多女孩子的美丽哦，只有健康了，才会更加美丽，女性使用卫生巾的八大陋习大家知道是哪些吗?女性又如何更加健康呢?下面就和小编一起来看看吧，希望大家都可以健康哦。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

维生素C缺乏的症状

 维生素C的作用及功能 1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健