上班族难吃健康午餐_家庭保健

核心提示：上班族难吃健康午餐由于工作忙碌，很多人的午餐都在单位的食堂或附近的饭店内解决，香港《明报》近日一篇文章指出，当地一项调查显示，大约六成以上的家庭主妇认为，这是导致家人出现高胆固醇……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

2008年必读的健康宝典_家庭保健

核心提示：廉价的预防，无价的生命 “一次住院费超过一年生活费。”在讲座一开场，洪昭光教授就说到，任何的节约都没有健康节约来的明显。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

个人健康监护指南_老人保健

核心提示：个人健康监护指南一般来说，成年人都应定期检查身体。进入中年以后的人，更应注意这一点。这样，可以早期检查出疾病或评估已发现疾病的病情，避免延误治疗时机。绝大多数老年病都属于……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

老人健身七戒_老人保健

核心提示：老人健身七戒1、戒急于求成刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间，并且持之以恒。……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

喂养孩子不能多喝汤少吃肉_儿童保健

核心提示：喂养孩子不能多喝汤少吃肉不少人认为，在鱼汤、肉汤、鸡汤等汤食中，汤里的营养最丰富，喝汤比吃肉好，但这是一种误解。实际上，汤里只含有少量的维生素、矿物质、脂肪以及蛋白质分解后的氨基酸，营……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

夏天儿童应注意皮肤卫生_儿童保健

核心提示：夏天儿童应注意皮肤卫生   在盛夏酷暑，气温高，汗液常排泄不畅，易生痱子，儿童此时应特别注意皮肤卫生：   （１）勤洗……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

前列腺增生患者有“血尿”不要慌_男性保健

核心提示：前列腺增生患者有“血尿”不要慌前列腺增生患者出现血尿勿慌张中南大学湘雅二医院泌尿外科尹光明前列腺增生症是老年男性最常见的疾病，该病常在50岁以后发病，早期临床表现为小便次数的增多，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

睡眠如何影响性功能怎样保健_房事养生

核心提示：睡眠如何影响性功能怎样保健睡眠不足、缺觉，不仅会让你情绪焦燥、精神不振，还会影响夫妻之间的“性趣”。特别是宝宝还小的年轻父母，因睡眠不足导致的性矛盾较为常见。据美国著名母婴杂志《妈妈……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健