秋季如何给孩子养生保健呢

 秋季如何给孩子养生保健呢配图 秋季来临，很多疾病也随之而来，对于抵抗力弱的小孩子来说，是很大的一个困扰，因此在秋季家长都比较注重孩子的保健问题。那么，秋季如何给孩子养生保健呢?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

穴位保健与养生 每天按摩这里可消百病

养生保健的最终目的无外乎延年益寿与消除疾病，人体的穴位是一些特殊的点或区域，通过良性的刺激穴位，可以起到舒筋通络和扶正祛邪的作用，并且不同的穴位对人体的保健效果也不同。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

秋季养生保健操 一拍三按暖手脚

很多人容易出现手脚冰凉病症，保健操可帮你改善这种症状。中医认为，改善手脚冰凉症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢，养生保健操，则是通过“一拍”、“三按摩”来暖手脚。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

春季中医养生保健 腿部这一动作竟堪比补药

春季是一年的开始，更是养生的主要季节，这个时候我们一定要做好养生保健工作。要知道如何防风寒、防春困等，这些都是养阳的重点哦。下面我们就来看看春季中医养生保健的相关知识吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

秋季保健小常识 秋天给身体做足“储蓄”

现在我们能够明显感觉到，天气变凉了，早晚都要穿个薄外套了，虽然秋季天气适宜，但是秋季保健小常识也是非常多的哦。比如，秋季如何去燥，秋季进补中药有哪些等。下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

中医保健 中医夏季养生必知四字诀

现在的人看起来身体都非常的好，神采奕奕，面色红润，其实很多都是亚健康人群，比如，有人是湿热体质，有的人是气虚体质等，这些通过一般的方法是不好治疗的，但是通过中医却能够很好的调理，今天小编给大家介绍的就是中医保健。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

中医养生 祛病延年的保健灸

保健灸能增强身体的抗病能力和抗衰老能力,从而达到祛病延年的目的。你尝试过使用保健灸来养生吗?你又知道保健灸是什么东东吗?今天小编就给大家来讲解一下中医保健灸，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医保健 中医养生你知道哪些

随着社会的发展，人们生活水平的提高，养生成为了很热门的话题，现在不只有老人、年轻人、小孩都加入了中医养生的队伍。那么对于中医养生你又了解多少呢?中医保健又有哪些常识呢?今天小编就给你们来解决这个问题了，来给你们带来中医的知识，让你们更熟悉中医养生。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医小常识 常按六大穴位养生保健

现在人们养生比较青睐于中医养生，而中医养生中的养生方法确实也很不错。其中穴位按摩法就是一种很不错的养生保健方式，如果能够坚持按摩一些穴位，是可以起到养生保健以及治疗疾病的作用。那么，哪些穴位是可以养生的呢?我们又该如何操作呢?不同的穴位所起到的又各是什么作用呢?咱们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 睡前保健良方晚上睡的香

现代人的生存压力大，很多人由于长期处于高负荷的压力之下而患有失眠症，整晚辗转反侧难以入眠。而失眠又会导致我们第二天精神不佳，工作上没办法认真。那么，怎么样才能摆脱失眠这个令人头疼的家伙呢?今天，让我们一起来看看中医养生是如何解决这个难题的吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 按12个穴女人一生健康

说到中医，很多人都会想到中医按摩的方法，因为很多身体上的不适的症状，如果用西医来治疗，会很麻烦，但是中医只需要简单的按几下就可以治愈，这是中医最为神奇的地方。今天小编就给大家详细的介绍一下常按哪12个穴位可以让女人一生健康。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生