养生8方 让你健康减肥_中医保健

核心提示：养生8方 让你健康减肥现代医学认为：每天热能的摄取量超过能量的消耗是肥胖形成的原因。可是，实际生活中却有很多人认为自己“即使喝水也发胖”。中医有“相同相似理论”。通常爱喝水、喝茶……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

中药保健_中医养生

核心提示：中药保健王菲用何首乌滋补歌手王菲产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。经常吃，使她恢复了孕前的身材。何首乌最重要的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

保而不健？原来方法有误_中医养生

核心提示：保而不健？原来方法有误10月13日是世界保健日，目前随着我国老百姓生活“奔小康”，各种保健方法、说法也渗透到人们的工作、生活中。但为什么有些人用各种方法保护自己的身体健康，不但没有起……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

人体最神秘保健部位_中医养生

核心提示：人体最神秘保健部位大家经常对人体的五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面就将这五大保健区一一讲给大家听!一、腋窝保健区：腋窝是血管、淋巴、神经最多……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

保健贴士：热姜水的神奇妙用_中医养生

核心提示：保健贴士：热姜水的神奇妙用醉酒用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。牙周炎先用热姜水清洗牙石，然后以热姜水代茶饮用，一般6……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

中医耳部保健操_中医养生

核心提示：中医耳部保健操中医理论认为耳为肾之窍，是“宗脉之所聚”。清代《杂病源流犀烛》说：“肺主气，一身之气贯于耳。”俗话“要想全身少得病，勤揉耳朵与聆听”(听音乐等)，是有一定道理的……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

保健康 注意运动养五脏_中医养生

核心提示：保健康 注意运动养五脏鹤发童颜、精神矍铄是全国名老中医李济仁给我的第一印象。他以“张一贴”的传人享誉大江南北，并在中医医教研方面作出了杰出贡献。虽然李老已经八十高龄了，还患有“三高”……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

晨起保健4件事_中医养生

核心提示：晨起保健4件事温水漱口经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱口，可以及时清除口腔中大部分病原微生物，将致病菌消灭在萌芽状态，防止各种疾病的发生。据调查，早晨漱……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健