晚上八种营养饮品助眠又养颜

好的能够促进身体生长发育，保护大脑，消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。然而现代社会，很多人却饱受失眠的困扰，严重的时候都威胁到自身身心健康。其实睡觉前吃一些东西也是能够帮你改善睡眠的，下面小编介绍八款易于消化且营养丰富的饮品，可以为你改善睡眠提高良好的辅助。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

红糖水的作用——女生必备养生品

 我们平时可能会看到同学肚子痛的时候喝红糖水，喝完之后就舒服很多，但是为什么呢?红糖水到底有什么神奇的特异功能呢?[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

冬虫夏草 男人养肾佳品！

 冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，而大成草虫草素含片是冬虫夏草的卒取精华，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效，其前沿的理论、独特的配方、专属的定位走在了前端。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

榴莲虽臭却是养女人的佳品！

 榴莲的味道颇具争议，好之者赞其酥软甜润，恶之者贬其有猫屎臭。撇开其味不谈，其营养价值却不可小觑。功效：民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女，更加适当多吃。此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

常躺床上玩电子产品严重患上肺栓塞

年纪大了动脉硬化，形成血栓，比较常见。但年纪轻轻查出肺栓塞，医院呼吸内科主任专家吓了一跳，这个病抢救不及时，很可能会要命。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

10种食品的神奇用途

 摘要：口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤，这些生活出现的小症状、小毛病，都可以通过食物来解决!是不是觉得很神奇呢?事实的确是这样，有的食物不仅只是提供营养和能力，还有着奇特的“治疗功能”，只要挑对吃，就能帮你解决健康小问题。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

燕麦是碱性食品吗？

 很多人都知道燕麦，它是一种非常不错的食品，不仅对我们身体有着很好的帮助，在减肥上，它的作用也是很大，因此很多人都十分的喜爱它，那燕麦是碱性食品吗?很多人都会有这样的因为，对燕麦这样的食品，也说明并不是很了解。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

牛肉是最好的壮阳食品

 牛肉含有丰富的营养，也是男人最适合食用的肉品之一，牛肉可以让男人的身体更强壮，还是很好的壮阳食品，不仅有利于肌肉的增长还有壮阳的效果。一起了解一下牛肉的好处吧![详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健