蒲公英的五个药用功效

蒲公英的五个药用功效 蒲公英的药用功效一：治疗痰热郁肺 蒲公英15克，金银花、鱼腥草、黄芩、桑白皮各12克，生栀子、知母、浙贝、北杏仁、瓜萎仁各9克，甘草6克，水煎服。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

香蕉的功效

1.治疗高血压 高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

韭菜功效

韭菜功效  传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。此外，这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调节皮肤毛囊的黑色素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。韭菜可以治病，用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热，涂擦...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

红酒对女性的九大养生功效

        对女士来说，红葡萄酒是个宝，可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

经常揉腹的6个养生功效

  一、揉腹防疾病 胃、十二指肠溃疡病 每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

西红柿的十大治病的功效

西红柿，学名叫蕃茄，它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

生梨熟梨的不同养生功效

夏季空气炎热、干燥，人体新陈代谢旺盛。容易口渴、咳嗽无痰、皮肤干燥等现象，若能每天坚持食用梨，对付干燥会有意想不到的效果。但是生梨熟梨养生功效不同，选对吃法才能保健康。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

维生素B2功效

维生素B2维生素B2，又称核黄素；维生素B：是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减；它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。与维生素B不同的是，维生素B：能耐热、耐酸、耐氧化。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

怎样使洗澡达到养生功效

怎样使洗澡达到养生功效 一 淋浴养生TIPS: 任何淋浴按摩都不能在饥饿或刚吃完饭时进行治疗，有心脏病或循环系统问题者一定要先咨询医生或相关专家。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

薏仁有降血脂的功效

薏仁属五谷类，和燕麦、米糠、大麦等谷类相同，都含有丰富水溶性膳食纤维，可吸附胆汁中的胆盐。由于胆盐是利用肝脏内的胆固醇制造，通常到小肠时会再被回收、利用，当纤维吸附胆盐后，食物油脂的消化、吸收变差，再加上胆盐无法在小肠末端被肝脏回收、反复使用，肝脏必须使用贮存的胆固醇，代谢成胆盐，而促使胆固醇自肝脏排出，因而降低血中胆固醇含量。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健