蔓越莓的营养价值与食用功效

 蔓越莓又称蔓越橘、小红莓，是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(又名毛蒿豆亚属)的俗称，此亚属的物种均为常绿灌木，主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色，总状花序。红色浆果可做水果食用。目前在北美的一些地区被大量种植。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

蔓越莓的功效

  配图 蔓越莓对于人们来说是非常陌生的，几乎不怎么见到过这种水果，由于新鲜的蔓越莓果实是不容易保存的，因此在超市或者卖场中经常会见到由蔓越莓制成的食品，由于人们对蔓越莓的功效不是很清楚，因此大家也就很少注意这种保健水果了，蔓越莓是一种营养非常高的保健佳品，富含的成分都是人体所需要的。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

泡脚4大功效让你温暖过冬

  泡脚有什么好处?1.促进血液循环 从养生的角度看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。泡脚可以促进血液循环，这个好处相信大家都知道，特别是现在冬季，最适合不过了，老人们更是要在睡前用热水泡脚，这样可以御寒，还有改善睡眠。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

温开水的六大养生功效

 温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用处。那么，今天小编就给大家来整理出温开水的六大妙用之处吧![详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

脚底按摩的8大功效

 脚底按摩的8大功效 1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环，是我们血液顺畅流通。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

胡萝卜九大养生功效

 胡萝卜最负盛名的就是胡萝卜素，胡萝卜素有助于增加人体的维生素，相比药物更加安全、天然。不仅如此，胡萝卜的功效简直可以大大出乎你的意料![详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

睡前喝红酒有哪些功效及注意什么

有许多女性朋友都问：女性睡前喝红酒好吗?答案当然是肯定的，红酒不仅好喝，喝得适量还能起到滋补养生，预防疾病的作用，可谓是好处多多。当然，小酌怡情，大饮伤身，所以大家睡前在喝红酒的时候还是要注意量的问题，下面我们就来看一看红酒都有哪些功效吧。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

唾液不为人知的八大功效

 唾液养生不是一个新鲜的名词，古代的养生研究者就已经证实了唾液的多种功效，可以强身祛病、美容养颜。现代医学研究发现，唾液中包含了血浆的成分，多种酶和维生素、矿物质，能延缓人体各器官的衰老。人体每天分泌的唾液除了滋润口腔和消化道，还有其他鲜为人知的秘密：[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

冬季常晒太阳功效大过药补

 《黄帝内经》曰：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时，形乃困薄。”尤其强调人在冬天“必待日光”。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

醋泡食物有哪些功效

 俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。中医认为，醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证实，醋不但能助消化，增加食欲，还可降低血脂和血糖，并能抑制肠道内的毒素对人体的影响。研究发现，醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、干咳及...[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

热姜水的十种治病功效

 生姜是我们常常会用到的一种调味品，我们都知道它除了可以调味以外，还有不少的药用功效。那么，对于生姜的具体作用有多少人了解呢?下面，小编介绍关于生姜制成的热姜水所具有的十种治病功效。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

茄子的七大养生功效

 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。经过烹饪后的茄子不仅美味可口，而且茄子还具有丰富的营养价值。下面就和小编一起来细数茄子的养生功效吧。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健